herrAngsthase
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Ich habe versucht, die Erfahrung zu verdrängen, bin aber wieder regelmäßig am Puls checken. Und ich kriege dieses Gedankenkarussell nicht immer abgestellt.
Wie geht ihr mit der Angst um, so ein ES-Gefeuere und Chaos könnte nochmal passieren und ggf. länger (zu lange?) anhalten? Es ist halt so seltsam bei mir, da ich i. d. R. so wenige ES am Tag habe und mich frage, was da kaputt ist. Es ist halt wohl nicht die Psyche, da das ES-Dauerfeuer ja mechanisch getriggert wurde (kaltes Wasser + Beine hoch).
Ich fürchte, selbst bei einem 72 h EKG würde es nicht nochmal auftreten...
27.08.2023 08:24 • #36361