Liebe Yevy!
Ich hab das Bauchgefühl 4 Monate in abwechselnden Abständen bekommen. Einmal sogar 4 Tage ununterbrochen. Ich bin dann, wie es mir wieder besser gegangen ist, zum Internisten und hab einen Totalcheck gemacht (Magen, Bauch, Herz, Galle, Leber, Schilddrüsen, Blut, …)
Ergebnis: Ich bin absolut gesund. Keine einzige Kommastelle meiner Blutwerte oder irgendein Bild der Sonographie waren „auffällig“.
Krank wirst du von dem Gefühl nicht. Du bekommst keine Magengeschwüre oder so. Echt da vertrau ich meiner Erfahrung und meinen Ärzten.
Zur zeitlichen Komponente: Angefangen hat es Anfang Oktober letzten Jahres und zu Ende war es am 18. Jänner diesen Jahres. Bin sofort in Therapie (Zahle mir das selber: 75 Euro Gesprächstherapie (Existenzanalyse) und 50 Euro Shiatsu-Therapie – jede Woche ein mal. In Österreich gibt’s keine Therapien auf „Krankenschein“. Außer du gehst in eine Nervenanstalt).
Mein Therapeut und meine Shiatsu-Therapeutin haben mich wirklich regelrecht wieder neu aufgebaut. Ich bin dort mit tiefsten Verzweiflungen und unerträglichen Bauchgefühlen gewesen, habe oft nur geweint weil ich nicht mehr wirklich konnte ABER ich konnte. Das weiß man aber wie immer erst im Nachhinein.
Mein Bauchgefühl hatte so einen drei Wochen-Rhythmus. Es kam von alleine, dann konnte ich es aber mit meinen Gedanken super füttern. Auch wenn ich abgelenkt war kam es plötzlich ohne Wahrung (Anscheinend hab ich da unterbewusst was gedacht). Es blieb meist so lange bis ich verzweifelt war und nur noch geheult habe – dann ging es wieder weg. Meistens wenn ich mir vorgenommen habe etwas in meinem Leben zu verändern. Irgendwann mal hab ich aber gar nix mehr gemacht sondern hab es einfach laufen lassen. Mit größter Anstrengung bin ich trotzdem zur Arbeit gegangen, ins Fitnessstudio, hab mich mit Freunden getroffen, bin meinem Studium nachgegangen, habe gelernt und Prüfungen gemacht und war trotzdem Tag und Nacht von diesem Gefühl begleitet (für mich ist es eine Horror-Mischung aus Angst und Verzweiflung – und es breitet sich wellenartig über den ganzen Körper aus bis ich fast „verbrenne“ weil mir vorkommt ich spüre jede einzelne Nervenbahn meines Körpers). Ich habe in der Nacht nur stundenweise geschlafen und am Tag tapfer das Gefühl ausgehalten. Alle paar Stunden hab ich heulen müssen. Es ging dann nicht besser aber ich hab einfach weitergemacht – weiß bis heute nicht warum? Und dann eines Tages am Vormittag ging es innerhalb von 10 Minuten weg und war - flutsch – verloren. Nach diesen 4 Tagen hab ich es dann nie mehr wirklich bekommen. Ich hab mich manchmal schlechter Gefühlt und sofort drauf geschaut, dass ich was Gutes für mich tue. Vor drei Tagen habe ich es dann wieder mal für eine Nacht und einen Tag gehabt. Gleich intensiv wie früher (und ich hab auch gewusst warum, weil ich einfach wieder mal in alte Gewohnheiten gefallen bin die weder meinem Körper noch meiner Seele gut tue. Das Gefühlt hat mir dann gezeigt dass ich auf dem falschen Weg bin). ABER: Ich hab gewusst das geht vorbei und ich hab daran gedacht wie ich es schon so oft geschafft habe. Deshalb ist es nicht besser geworden ABER es hat mich auch nicht ins große tiefe schwarze Loch gestürzt. Obwohl es kaum zum aushalten war und ich nur geheult habe, habe ich es nicht als Rückfall bezeichnet sondern als Warnung. Auch wenn man gerade drinnen steckt und keine Hoffnung sieht – man merkt es ja trotzdem immer erst wenn es vorbei ist dass es vorbei geht *grins*. Während des Gefühls denkt man sich ja dass es nie mehr vorbei geht auch wenn man es besser wissen müsste.
Tja – also für mich heißt es nun: Auf ein neues! Wenn es kommt dann soll es kommen! Ich wird es immer überleben so schrecklich es auch sein mag.
Ich hoffe für dich liebe Yevy dass du auch einen Weg findest mit dem Gefühl klar zu kommen. Bei mir hat es funktioniert. Ich hoffe dass gibt dir Mut dass du weußt dass man nicht daran zu Grunde geht.
LG Happy
17.05.2009 11:18 •
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