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Zitat von Miene:
Geht das wieder weg und kommt das von der psyche oder ist das eine Krankheit?


Du kannst versuchen es zu vergessen, es anzunehmen und nicht mehr darauf achten und dich damit beschäftigen und durchhalten wenns schwer fällt,kein google, kein rückversichern, kein zwanghaftes einatmen erzeugen, Körper machen lassen, nicht damit beschäftigen.
Dann geht's bestimmt irgendwann weg.so war es früher bei mir.

Momentan beschäftige ich mich damit zu viel ,lese hier nach und suche nach neuen Erkenntnissen und falle immer wieder darauf rein.
Und Zack wieder mit beschäftigt. Ich grübel aber auch und sorge mich,das macht es nicht besser.
Also wenn du kannst,dann ignorieren, nicht mit beschäftigen, nicht nachlesen oder nachfragen und es geht ganz bestimmt weg.

17.04.2021 10:22 • #201




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