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Vin91
Hallo geehrte Gemeinschaft,
ich habe mich vor einigen Wochen/ Monaten hier angemeldet, um anderen Menschen zu helfen ihre Ängste zu verstehen und versucht Tipps weiter zu geben.
Ich bin nun zu dem Entschluss gekommen mich aus diesem Forum abzumelden.
Ich weiß, dass es manchen Menschen in gewissen Situationen hilft mit gleichgesinnten zu schreiben und sich einen Rat zu holen. Dennoch finde ich, dass man aufpassen sollte, wenn man sich in solchen Foren zu viel aufhält. Leute die hier versuchen ihr Leid loszuwerden, werden häufig mit dem Leid anderer konfrontiert.
Man hört sich die Leidensgeschichten andere an und dadurch passiert es schnell, dass man sich selbst mit dieses Problemen identifiziert. Vor allem bei Leuten mit einer Angst- und Panikstörung und psychosomatischen Symptomen werden häufig durch das beschreiben der Symptome , anderer Leute, oft wieder an ihre eigenen Symptomen erinnert und oftmals kommen neue dazu. Natürlich bin ich froh darüber, dass es solche Foren gibt, aber wie gesagt, es ist mt vorsicht zu genießen. Ihr habt euch vor eurer Erkrankung doch auch nicht ständig in Foren Schlau gemacht, wer was für Symptome hat, oder? Natürlich kommt ihr in solchen Foren, um euch Hilfe zu suchen, aber ihr müsst auch wissen, dass ihr dadurch mit den Problemen anderer konfrontiert werdet. Das soll keine Verschwörung oder so sein, aber ich bin davon überzeugt, dass nur ihr allein euch helfen könnt. Ich habe versucht selbst Menschen zu helfen, aber ich habe gemerkt, dass es den wenigsten etwas bringt, da sie durch Foren zuuu viele Informationen bekommen und auf einmal hunderte Wege kennen um aus diese schei. zu kommen. Das sieht anfangs natürlich gut aus, aber es gibt für jeden nur diesen einen Weg. Lasst euch von Profis helfen und seid vorsichtig in Foren. Das gilt natürlich jetzt nicht für jeden, es ist auch nicht gemeint, dass ihr das hier sein lassen sollt. In gewissen Situationen ist
Es auch sehr hilfreich, zB in akut Situationen, wenn man sich alleine fühlt oder wenn man von anderen Menschen Mut zu gesprochen bekommt, alles super. Es ist meine Meinung und auch meine Erfahrung. Ich habe alles negative aus meinem Leben gelassen, Bzw versucht und wurde dadurch nicht immer ständig an meine eigenen Symptome erinnerte und konnte somit ganz in Ruhe an meinen Problemen arbeiten. Ich selbst habe meinen Weg gefunden. Natürlich ist das nicht einfach, aber jeder kann es schaffen!
Schaut nach vorne! Es gibt immer einen Weg in ein neues, besseres Leben!
Vertraut euch, bekämpft eure Ängste nicht, sie sind ein Teil von euch und ladet sie stattdessen auf diesen neuen Weg ein, zeigt Den Ängsten die schöne Seite des LEBENS! Spricht mit ihr, stellt euch vor es wäre ein Lebewesen. Spricht mit der Angst als wäre sie direkt neben euch, ruft sie zu euch, egal wo ihr hingeht. Erklärt der Angst in jeder Situation was ihr gerade macht und wieso ihr das gerade macht. Lobt sie, wenn sie eine ängstliche Situation überstanden hat, aber spricht mir. Sie ist bei euch und war es auch schon immer!. Also, bekämpft sie nicht.
Der Mensch ist dazu geboren um glücklich zu sein. Seit dankbar für die kleinen Dingen im Leben, Für das Essen, was ihr jeden Tag auf den Tisch bekommt, das fließende Wasser, welches aus dem Wasserhahn kommt, euer gemütliches Bett, für eure Freunde, Familie, für die Luft zum Atmen. Es ist alles nicht selbstverständlich, dass wir hier sind. Jeder von euch ist das beste seiner Art.
Viel Kraft, Gesundheit und vor allem ein glückliches Leben für jeden.
Schenkt euch liebe
Vin
ich habe mich vor einigen Wochen/ Monaten hier angemeldet, um anderen Menschen zu helfen ihre Ängste zu verstehen und versucht Tipps weiter zu geben.
Ich bin nun zu dem Entschluss gekommen mich aus diesem Forum abzumelden.
Ich weiß, dass es manchen Menschen in gewissen Situationen hilft mit gleichgesinnten zu schreiben und sich einen Rat zu holen. Dennoch finde ich, dass man aufpassen sollte, wenn man sich in solchen Foren zu viel aufhält. Leute die hier versuchen ihr Leid loszuwerden, werden häufig mit dem Leid anderer konfrontiert.
Man hört sich die Leidensgeschichten andere an und dadurch passiert es schnell, dass man sich selbst mit dieses Problemen identifiziert. Vor allem bei Leuten mit einer Angst- und Panikstörung und psychosomatischen Symptomen werden häufig durch das beschreiben der Symptome , anderer Leute, oft wieder an ihre eigenen Symptomen erinnert und oftmals kommen neue dazu. Natürlich bin ich froh darüber, dass es solche Foren gibt, aber wie gesagt, es ist mt vorsicht zu genießen. Ihr habt euch vor eurer Erkrankung doch auch nicht ständig in Foren Schlau gemacht, wer was für Symptome hat, oder? Natürlich kommt ihr in solchen Foren, um euch Hilfe zu suchen, aber ihr müsst auch wissen, dass ihr dadurch mit den Problemen anderer konfrontiert werdet. Das soll keine Verschwörung oder so sein, aber ich bin davon überzeugt, dass nur ihr allein euch helfen könnt. Ich habe versucht selbst Menschen zu helfen, aber ich habe gemerkt, dass es den wenigsten etwas bringt, da sie durch Foren zuuu viele Informationen bekommen und auf einmal hunderte Wege kennen um aus diese schei. zu kommen. Das sieht anfangs natürlich gut aus, aber es gibt für jeden nur diesen einen Weg. Lasst euch von Profis helfen und seid vorsichtig in Foren. Das gilt natürlich jetzt nicht für jeden, es ist auch nicht gemeint, dass ihr das hier sein lassen sollt. In gewissen Situationen ist
Es auch sehr hilfreich, zB in akut Situationen, wenn man sich alleine fühlt oder wenn man von anderen Menschen Mut zu gesprochen bekommt, alles super. Es ist meine Meinung und auch meine Erfahrung. Ich habe alles negative aus meinem Leben gelassen, Bzw versucht und wurde dadurch nicht immer ständig an meine eigenen Symptome erinnerte und konnte somit ganz in Ruhe an meinen Problemen arbeiten. Ich selbst habe meinen Weg gefunden. Natürlich ist das nicht einfach, aber jeder kann es schaffen!
Schaut nach vorne! Es gibt immer einen Weg in ein neues, besseres Leben!
Vertraut euch, bekämpft eure Ängste nicht, sie sind ein Teil von euch und ladet sie stattdessen auf diesen neuen Weg ein, zeigt Den Ängsten die schöne Seite des LEBENS! Spricht mit ihr, stellt euch vor es wäre ein Lebewesen. Spricht mit der Angst als wäre sie direkt neben euch, ruft sie zu euch, egal wo ihr hingeht. Erklärt der Angst in jeder Situation was ihr gerade macht und wieso ihr das gerade macht. Lobt sie, wenn sie eine ängstliche Situation überstanden hat, aber spricht mir. Sie ist bei euch und war es auch schon immer!. Also, bekämpft sie nicht.
Der Mensch ist dazu geboren um glücklich zu sein. Seit dankbar für die kleinen Dingen im Leben, Für das Essen, was ihr jeden Tag auf den Tisch bekommt, das fließende Wasser, welches aus dem Wasserhahn kommt, euer gemütliches Bett, für eure Freunde, Familie, für die Luft zum Atmen. Es ist alles nicht selbstverständlich, dass wir hier sind. Jeder von euch ist das beste seiner Art.
Viel Kraft, Gesundheit und vor allem ein glückliches Leben für jeden.
Schenkt euch liebe
Vin
26.07.2017 20:07 • • 26.07.2017 x 5 #1
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