Hallo,
Ich bin neu in diesem Forum, habe ganz.viele Beiträgen geleseb und fast alles trifft auch aif mich zu.
Seitdem ich mich erinnern kann, fürchte ich mich vor Menschen, nicht nur das, sondern auch vor der Zukunft. Sobald ich in Kontakt mit anderen Menschen komme, fühlen ich mich total unwohl, ich würde am liebsten gleich weggehen. Ich weiß einfach nicht, was mit mir nicht stimmt. Selbst bei diesem Beitrag fällt es mir sehr schwer zu schreiben. Wenn ich vor einer Gruppe sprechen soll, werde ich rot, bekomme keine Luft, mein ganzer Körper zittert, ich fange an zu nuscheln, schaffe höchstens eine Minute zu sprechen, wenn es länger dauert, dann bekomme ich extreme atemnot. Das Gefühl, dass andere besser sind als ich und ich niemanden das Wasser reichen kann. Ich achte auf jeden blick und jedes Wort und alles scheint gegen mich gerichtet zu sein. Das Leben ist mit solchen GRübbeleien und solcher Angst nicht mehr lebenswert
Wie kriege ich das bloss los?
Liebsten Gruss
Rouge23
Ich bin neu in diesem Forum, habe ganz.viele Beiträgen geleseb und fast alles trifft auch aif mich zu.
Seitdem ich mich erinnern kann, fürchte ich mich vor Menschen, nicht nur das, sondern auch vor der Zukunft. Sobald ich in Kontakt mit anderen Menschen komme, fühlen ich mich total unwohl, ich würde am liebsten gleich weggehen. Ich weiß einfach nicht, was mit mir nicht stimmt. Selbst bei diesem Beitrag fällt es mir sehr schwer zu schreiben. Wenn ich vor einer Gruppe sprechen soll, werde ich rot, bekomme keine Luft, mein ganzer Körper zittert, ich fange an zu nuscheln, schaffe höchstens eine Minute zu sprechen, wenn es länger dauert, dann bekomme ich extreme atemnot. Das Gefühl, dass andere besser sind als ich und ich niemanden das Wasser reichen kann. Ich achte auf jeden blick und jedes Wort und alles scheint gegen mich gerichtet zu sein. Das Leben ist mit solchen GRübbeleien und solcher Angst nicht mehr lebenswert
Wie kriege ich das bloss los?
Liebsten Gruss
Rouge23
29.12.2013 23:06 • • 02.02.2014 #1
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