Nachtkaffee, oder Treffpunkt der Schlaflosen Mitglieder

Zitat von Methusalem:

Zitat von Abendschein:

Ich habe die ganze Nacht nicht schlafen können , guten Morgen an Alle

Guten Morgen Abendschein

Die ganze Nacht nicht schlafen können, das hatte ich viele Jahre, also ab 1996

Es hat etwas mit Entspannung zu tun, sagen wir Tiefenentspannung.
Kurzzeitige Entspannung kann ich mir mit Tabletten, Alk., deftiges Essen, Sex und/oder auch Sport holen.................leider macht das Alles süchtig, und schwubbs sind wir auf dem Karussell der Süchte und singen dann



Die langfristige Entspannung für den Parasympatikus würde zu guten Schlaf und Wohlbefinden führen, ohne Kosten und ohne weitere Nachteile, in diesem Falle verkaufen wir unsere Seele nicht an den Teufel

Aber denken wir an die Millionen Apotheker, Fitnesstrainer und Schlankheitsberater.
Denken wir an die Millionen Angestellten von Kliniken.

Das Mittel für den guten Schlaf gibt es hinter den sieben Bergen bei den sieben Zwergen



Nimm jedes Abenteuer, sei es als Märchen oder eine Saage, es geht immer darum den Zaubertrank zu finden.

Lieber Abendschein, nicht böse sein **Menno das reimt sich **
Aber fresse die Packungsbeilage und erschlage Deinen Apotheker
den guten Schlaf findest Du am Ende des Regenbogens

Zitat von ichbinMel:

da würde mein Mann nur eins zu sagen ...so ist das Leben...

Zitat von Wolke P:

Ja das stimmt. Aber ich kann es gar nicht vermeiden. Es kommt ständig was anderes. Und dann denkst es ist geregelt, dann geht es weiter. Aber ich müsste das Ganze auch ein bisserl ruhiger angehen, nicht gleich so aufgeregt, dann wäre es von daher schon weniger Stress, weil mir aber der Kopf weg tut und ich ständig die Kohlen aus dem Feuer holen muss, komme ich nicht zu dieser Ausgeglichenheit.
Und die hätte ich wieder gerne. Dabei kann ich eigentlich auf mich vertrauen, dass ich immer eine Lösung finde. Aber meine Drei sind auch so ein bisschen unausgeglichen. Das überträgt sich auch wieder. Naja, die Zeiten werden auch wieder anders.

Zitat von ichbinMel:

Bloss nicht sonst hat man das täglich

Zitat von Methusalem:

Lieber Abendschein, nicht böse sein **Menno das reimt sich **
Aber fresse die Packungsbeilage und erschlage Deinen Apotheker
den guten Schlaf findest Du am Ende des Regenbogens

Zitat von Wolke P:

Zitat von ichbinMel:

Bloss nicht sonst hat man das täglich

Ja, und dann heißt es: "Du brauchst das doch" Ne, ne



Ich muss die Einkaufsliste machen. Aber nur Kleinigkeiten am Samstag wird erst richtig eingekauft. Bis später