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@Grashüpfer ich hab das im Bioladen gekauft. Ich weiß nicht, ob es genauso nährstoffreich ist wie das Gras selber. Falls man sich damit nicht so auskennt, nur wenig in den Smoothie zu tun. Schmeckt pur so ähnlich wie grüner Tee und ist kaum genießbar. Also nicht mehr als einen gestrichen EL nehmen. Gibt einen tollen Beigeschmack, wenn man es gar nicht schmecken möchte, etwas weniger .
OK, prima! Danke für den Tipp, @Coru !
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Essen - Was hast du heute gegessen?

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Gras, das man nicht raucht?
@Reenchen genau . Hat allerdings auch nicht die gleiche Wirkung .
Vielleicht sollte man es mal ausprobieren @Reenchen und @Coru
Frühstück:
2 Becher Orangensaft, 1 Tasse Kaffee, 2 Scheiben Toastbrot mit Himbeermarmelade, 4 Stück Kekse, eine Banane und Weintrauben

Mittagessen:
1 Hamburger mit doppelt Buletten dazu Pommes und Sauerkraut

Nachmittags:
1 Apfelstrudel mit Tee

Abends:
1 Apfel, 1 Knäckebrot mit Schinken und dann nochmal 3 Scheiben Schinken separat ohne nix gegessen

Oh und ich sehe Trinken gehört nicht zu Essen, also habe ich bei den restlichen Sachen nicht das Trinken dazu geschrieben
Wir könnten doch das Trinken einfach mit dazu nehmen oder?
Ja gut, trinken macht ja auch satt ^^
... Und ist genauso wichtig wie essen ^^

In Sachen Trinken bin ich heute nicht gut gewesen: 3 Tassen Kaffee, ein knapper Liter Wasser und 2 oder 3 Gläser O-Saftschorle.
Zählen Smoothies auch zu Getränken? Wenn ja kommen noch 2 Smoothies dazu: einmal mit Brombeere-Kokos und einmal mit frischem Blattspinat, 1 Banane, frisch gepresstem O-Saft, Wasser, Curcuma und Ingwer
Ja Smoothies enthalten ja auch Flüssigkeit durch die Früchte etc, so weit ich es mir erklären kann ^^
Gut, sehe ich genauso.
Heute morgen gab es Brot mit Garnelen in Dillsauce und eine Nusscreme dazu Tomaten. Einfach weil ich es noch da hatte. Als eine Person kauf ich so schnell kein ganzes Brot mehr. Hab die Woche so viel Brot gegessen, wie sonst in einem Monat .
Ich esse morgens auch gerne herzhaft, am liebsten Pizza. Aber heut Morgen gab es Marmeladenbrot. Ich bin auch fast 'alleine' und ein ganzes Brot ist hier auch soviel, daß ich manchmal schon wegwerfen mußte. Jetzt friere ich die Schnitten ein und dann gibts portioniert getoastet - so werf ich nichts mehr weg.
Heute habe ich noch nichts Warmes geplant. Vermutlich wird es Pizza geben, aber keine aus dem TK.
@Reenchen Pizza zum Frühstück ist echt lecker. Hab mal eine Doku gesehen glaub Galileo da hieß es in Amerika gibt es einen neuen Trend. Pizza als Frühstück. Da dachte ich nur, was neuer Trend! Wer hat das nicht schon mal gemacht . Ich friere oft Toastbrot ein. Das geht ganz gut.
Guten Morgen zusammen

Garnelen zum Frühstück? Igitt!

Ich bin kein Frühstücker, kriege morgens nicht viel runter. Aber ein bisschen was essen muss ich, sonst ist mir flau im Magen und ich habe keine Energie.
Bei mir gab es ein Mehrkornbrötchen mit Butter und Käse und eine Tasse Kaffee. Eigentlich wollte ich nen Smoothy dazu machen, aber dazu war keine Zeit . Jetzt, im Büro, habe ich schon eine halbe Flasche Wasser getrunken.

Ja, Brot allein ist echt nicht so einfach. Ich bin auch allein. Hole meistens nur halbe Brote und lasse sie direkt beim Bäcker schneiden. Aber dann ist die Gefahr größer, dass sie schneller schlecht werden. Ich musste auch schon oft Brot wegwerfen, leider - heute morgen war es auch schlecht. Aber eigentlich klappt Einfrieren ganz gut.
Hatte zwei Kaffee mit Milch und Zucker und ein großes Glas o Saft und nun zwei Scheiben Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen und gesalzene Butter und Frikadellenbällchen sechs Stück darauf geschnitten
Chia-Dinkelpudding mit Mandelmilch und Waldbeermischung.
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Ich habe heute zum ersten Mal in diesem Jahr beim Bäcker ein Stück Kuchen gekauft und eben lecker Kuchen und Kaffee gehabt. Jetzt bin ich müde.
Heute gibt es noch mal das hier
Ich muss mal schnell Kartoffeln aufsetzten

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