Blume21
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, auszuhalten, evtl aus dem Raum zu gehen. Die Kinder sollen es nicht mitbekommen. Auf Arbeit ging es auch einigermaßen mit hinsetzen und abwarten. Man bekommt den Tag so irgendwie rum. sonst probiere ich progressive Muskelentspannung, gehe zur Physiotherapie (habe mehrere Vorfälle), ansonsten noch walken oder schwimmen. Aber es wird nicht besser. In 3 Wochen habe ich einen Termin bei einer Psychologin, sie ist nett. Mal gucken was sie meint.
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