Einschleichphase Escitalopram

@Greta__ das komische ist, dass ich zwar super müde bin aber jetzt hinlegen und ausruhen bekommt mein Kopf dann auch nicht klar. Da kribbelt nur wieder alles und macht mich wuschig. Müde und rastlos eben. Eine unschöne Kombi.

Ja ich kenne das auch. Gerade Abends, wenn es mir besser geht, mache ich Pläne für den nächsten Tag und dann wird das aber oftmals nix weil ich mich so mies fühle.

@Sprotte oha seit 5 Jahren. Das ist aber echt schon sehr lang. Warst Du denn mal in einer Klinik oder Reha? Sorry, falls Du es schonmal erwähnt hast, aber mein Gedächtnis ist gerade ein Sieb.

Ich kann mich auch nicht entsinnen wann ich das letzte Mal mit Elan guter Laune wach geworden bin.
Manchmal werde ich morgens wach, geh kurz auf den Balkon und könnte direkt los heulen und frage mich, was mit mir nicht stimmt. Ist ein (pardon) sch.eiss Gefühl.

@Greta__ ach man, so lange schon? Das tut mir mega leid. Warum hattest Du denn eigentlich beschlossen das Esci runterzudosieren? Ich weiß noch, dass es mir letztes Jahr vorm Runterdosieren körperlich echt gut ging. Also gut im Sinne von stabil.

Dich belastet halt schon dir Arbeitssituation viel zu lange, denk ich.

@Molly1605 wie lang ging das denn bei dir mit der Müdigkeit? Ich fühl mich halt so kraftlos. Hab gedacht, dass es nach 4 Wochen nun mal etwas besser wird. Schwimmbad bei miesen Wetter mit der Familie klingt doch super️

Zitat von Molly1605:

Geht das euch auch so, dass ihr morgens irgendwie unsicher seid, wenn es Wochenende ist und man seinen normalen Tagesablauf nicht hat. Bzw, wenn man ...

Ja. Freie Tage sind gerade das Schlimmste.

Zitat von Kassi27:

@Greta__ das komische ist, dass ich zwar super müde bin aber jetzt hinlegen und ausruhen bekommt mein Kopf dann auch nicht klar. Da kribbelt nur ...

Mir geht's ja abends auch immer recht gut und ich mache Pläne etc., und am nächsten Morgen geht überhaupt nichts mehr

@Sprotte das klingt nach einem langen Weg. Hattest Du das Escitalopram denn auch Mal in einer höheren Dosis versucht? Das Thema Tinnitus ist ja weit verbreitet. Meine Mutter hat da mittlerweile auch Probleme. Das ohne psychische Probleme. Sie nimmt da jetzt Ginseng und es hilft zumindest etwas.

Ich bin gerade etwas ratlos, ob ich wieder auf die 15 mg gehen sollte, da die Depression sich so gar nicht bewegt oder ob es daran liegt, dass ich noch etwas auf den Beginn der Therapie warten sollte.

Mir wäre lieb gewesen, überhaupt kein Medikament zu bekommen. Notfallmedikament, als ich damals die

Trigger

Suizidgedanken

hatte, ja. Für den Rest hätte ich mir die Ernährungs-Docs gewünscht, da man da wohl gut aufgestellt wird.

Jetzt habe ich mir, als Selbstzahler, einen Endokrinologen sowie Heilpraktikerin gesucht. Therapie habe ich 100 Stunden tiefenfundierte Therapie hinter mir und Verhaltenstherapie ist gerade Antragspause bis die Krankenkasse ihr Go gibt.

Das Escitalopram habe ich reduziert, da es mir bei der Angst und Panikattacken überhaupt nicht hilft.

Lange Geschichte und ich bin es einfach so leid!

@Molly1605 es ist auf jeden Fall schwierig durch die Einschleichzeit zu kommen mit einer Angststörung. Man interpretiert und bewertet einfach viel mehr als jemand, der nur mit Depressionen zu tun hat. Vermute ich mal.

Meine Ärztin meinte, das Medikamente nur helfen können, wenn man sie nicht innerlich total ablehnt. Ansonsten dürfte es keine Auswirkungen bei einem psychisch gesunden Menschen haben. Sie heilen ja auch nicht, sondern unterstützen nur. Vielleicht erhofft man sich auch zu viel von einem Medikament, was es nicht leisten kann, da die Umstände der Erkrankung noch nicht verändert sind im Kopf.

Meine Gedanken drehen sich den lieben langen Tag nur um die aktuelle Situation und wie mues es mir damit geht. Da kann es natürlich nicht besser werden aber ich komme da gerade auch nicht wirklich raus. Wenn es mal klappt, ist der Tag natürlich viel besser aber mir fehlt irgendwie die Kraft den Kreis zu durchbrechen.

@Sprotte kann ich mir gut vorstellen. Den Stromball im Bauch hatte ich auch eine ganze Weile. Der ist jetzt eher der ständig unterschwelligen Unruhe gewichen. Wenn Du so eine Angst vor den Medikamenten hast, würde nur die Betreuung in einer Klinik bleiben. Da hättest Du immer einen Ansprechpartner und kannst vielleicht etwas bedarfsmäßig bekommen, wenn es ganz schlimm würde.

@Molly1605 kann ich sehr gut verstehen aber ich muss sagen, das klingt ja viel bestimmter und selbstsicherer als noch vor ein paar Tagen. Vielleicht ist das doch schon ein richtig gutes Zeichen, dass Du gerade auf dem richtigen Weg bist.

@Sprotte da hast du natürlich Recht. So lang ist man da ja dann nicht in der Klinik. Lebst Du denn allein? Oder gibt es jemanden vor Ort, der dich da unterstützen könnte?