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Normi48

Normi48
Mitglied

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Hallo ihr Lieben,
ich brauche mal euren Rat . Aber erstmal einen schönen 2. Advent .
Ich fühle mich meinem Mann gegenüber mittlerweile so fern wie als ob eine Mauer zwischen uns steht im Gegenteil es wird gerade nicht besser , gestern hat er mir in einer Diskussion einfach die Tür vor der Nase zu geknallt ich hab das Gefühl das letzte Stück Mauer hat sich hochgezogen .
Heute haben wir Hochzeitstag keiner von uns hat gratuliert Natürlich habe ich es nach gestern nicht eingesehen. und ich bin eigentlich immer die die wieder auf ihn zukommt.
Wir haben 5 Kids sind 13 Jahre zusammen und natürlich möchte man das nicht einfach wegwerfen aber mittlerweile hab ich mehr Hass wie liebe ich weiss garnicht wo ich da anfangen soll . einfach rausschmeißen geht ja auch nicht einfach so.
Obwohl ich es so gerne würde mich aber nicht traue . Aber ich merke auch einfach das meine Panikattacken viel öfter durch diesen Stress kommen
Ach Mensch vielleicht hat jemand mal den richtigen Schubser für mich .
Liebe Grüße

• • 09.12.2025 x 2 #1

48 Antworten ↓

Kimsy
Tut mir Leid für deine prekäre Lage...wäre vielleicht eine Paartherapie eine Option, schon alleine, weil du schreibst, du willst nicht die 13 Jahre wegwerfen...lg

• x 2 #2

A


Ungewissheit Ehe

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Normi48
@Kimsy er hält das alles für totalen Quatsch

• x 1 #3

Kimsy
@Normi48 das heisst, er hat Gefühle für dich und sieht keinen Grund für eine Aussprache?

• #4

Normi48
@Kimsy sagt er mal ja

• #5

A
@Normi48
Solche Phasen sind leider in langen Beziehungen normal.
Habe ich schon oft erlebt. Das übersteht IHR sicher auch!,
ES kann nicht immer nur schön und lustig sein.

• x 2 #6

Supergirl01
Ich weiß nicht, aber Hass hilft dir da nicht viel. Eher Aussprachen, Verständnis, fragen was der andere sich wünscht und keine Vorwürfe. Irgendwie halt wieder zueinander finden. Ich bin mir sicher das geht auch nach 13 Jahren noch, aber es müssen beide wollen. So eine Paartherapie fände ich auch sinnvoll. Klar die meisten Männer finden die total unsinnig, aber ist es nicht. Wenn du ihn nicht gleich dafür bekommst, vielleicht auch erstmal allein hingehen?

• #7

Azure
Zitat von Normi48:
gestern hat er mir in einer Diskussion einfach die Tür vor der Nase zu geknallt ich hab das Gefühl das letzte Stück Mauer hat sich hochgezogen .

Zitat von Kimsy:
und sieht keinen Grund für eine Aussprache?


Ihm klar sagen, dass DU eine Aussprache für wichtig empfindest und zwar konstruktiv und friedlich, auch wenn es euch beiden schwer fällt.

- Dass du die Ehe von deiner Seite aus retten möchtest.
- Dass es dazu Anstrengung von euch beiden benötigt.
- Dass du ihm gerne wieder vertrauen möchtest, dass du dich gerne wieder in seiner Gegenwart wohl fühlen möchtest.
- Dass du von ihm erwartest, dass er sich nicht gehen lässt.
- Dass du im Internet erfahren hast, dass Ehen nach ca. 10 bis 15 Jahren heutzutage ziemlich gefährdet sind und dass dir Eure Kinder, du und er aber so wichtig sind, dass du vorschlägst, dass ihr gemeinsam an einem Strang zieht.

Ob es was bringt wird sich zeigen. Ich wünsche es Euch auf jeden Fall.

• x 2 #8

hereingeschneit
Zitat von Normi48:
einfach rausschmeißen geht ja auch nicht einfach so.

Es ist natürlich schwer einen Rat zu geben, wenn man nicht weiß, welche Gespräche es schon gegeben hat......

Wenn ich aber das Gefühl hätte, dass ich schon lange für die Ehe kämpfe, er aber nicht (weil doch alles passt, wie es ist), dann würde ich ihm mitteilen, dass ich ernsthaft über die Trennung nachdenke und er solle dies doch bitte jetzt auch tun, weil ich so nicht weiter mache.

Und ich würde vermutlich mal einen Anwalt aufsuchen und mich rechtlich beraten lassen, damit der Mann mir nicht dies und das einreden kann (wer muss aus dem Haus.....)

Wenn er merkt, dass es ernst ist, dann kommt er dir vielleicht doch soweit entgegen, dass beide an der Ehe arbeiten und wenn nicht, dann weißt du, dass du für dein Seelenheil einstehen musst und nicht mehr für die Ehe, sondern für die Trennung deine Energie aufwenden musst.

• x 1 #9

Lina60
Liebe @Normi48,

es tut mir leid, dass Deine Ehe Dich so mitnimmt, dass Du Panikattaken kriegst. Mir ging es leider auch so, weshalb ich Dir rate eine Trennung in Erwägung zu ziehen. Wenn auch Hassgefühle existieren solltest Du Deinen Zustand schon ernst nehmen.

Die Idee Dir selbst erst mal Hilfe zu holen ( ev. auch soziale) finde ich gut, denn mit 5 kleinen Kindern ist es nicht leicht alleine zurecht zu kommen.

Eine Paartherapie aus zu probieren wäre auch eine Möglichkeit, doch wenn Du Deinen Mann dazu überreden musst, dann bringt das nicht viel.

Ich wünsche Dir Kraft für die eventuell notwendigen Schritte und hoffe es geht Dir dann besser !

• x 4 #10

Fravely
Zitat von Normi48:
gestern hat er mir in einer Diskussion einfach die Tür vor der Nase zu geknallt ich hab das Gefühl das letzte Stück Mauer hat sich hochgezogen

Habt ihr euch auseinander gelebt oder ist da irgendwas relevantes vorgefallen?

• x 3 #11

Moelli80
Da man nicht weiss, was da so alles war und welche Gespräche und Streitthemen.
Ist es schwer was zu sagen.

Aber was du da beschreibst bis jetzt, kommt immer mal vor in einer längeren Partnerschaft.
Auch das man sein Partner mal hasst, kommt mal vor, besonders nach einem Streit der vor kurzen war.

Am meisten hilft halt reden reden reden, aber ruhig.
Falls es mal lauter wird oder ausartet, eine Pause machen, dass beide wieder runterkommen. Dann erst weiter reden.

Bei meiner Frau und mir, ist es auch schon sehr häufig zum Streit gekommen.
Das ist normal, denke ich.
Auch mit Tür knallen usw.
Aber haben immer wieder, zueinander gefunden.

2 Partner sind ja nicht gleich, jeder hat eine andere Meinung, Brauch was anderes oder Brauch mehr als der andere was usw.
Man muss ein Mittelmaß finden und Kompromisse eingehen, dass beide zufriedener werden.

• x 3 #12

Normi48
@Fravely ich glaube einfach auseinander gelebt.
Muss dazu sagen er ist sehr depressiv lässt aber niemand an sich Ran nur er braucht immer Mitgefühl und Verständnis über die Jahre hab ich alles alleine gemeistert mit den Kids ...jetzt stehe ich selbst mit Panikattacken da und kann und ziehe mich nicht einfach zurück wie er . Und gehe mal spazieren weil ich das jetzt Gerade brauche

• x 2 #13

Lina60
Liebe @Normi48,

ich bitte Dich inständig eine Lösung zu finden. Denn diese Lasten hält Du nicht ewig aus ! Panikattaken sind ein überdeutliches Signal. Und da Dein Mann krank ( depressiv) ist, werden die Zustände ohne Behandlung nicht besser !

• x 1 #14

Sonja77
Also ich muss da ganz ehrlich und fairerweise sagen das ich entgegen aller vorherigen Schreibern hier nicht wirklich auf der Seite der TE bin

Ich weis durchaus was es bedeutet einen Mann zu haben der sehr schwer depressiv ist und dass das alles andere als einfach sein kann
Aber entweder man steht das gemeinsam durch oder man lässt es bleiben
Du kannst nicht deinem Mann die Schuld geben das du heute mit Panikattacken da stehst

Und ich muss zugeben das mir der eine Satz den du in deinem ersten Beitrag geschrieben hast extrem aufstößt und ich damit echte Mühe hab
Du hast geschrieben

Einfach rausschmeissen kann ich ihn ja nicht obwohl ich das gerne würde

Da stelle ich mir sofort die Frage
Wieso geht das nicht?wenn es doch das ist was du willst wieso kannst du es denn nicht machen?
Ist er der Versorger der Familie und kannst du es aus diesem Grund nicht tun?
Da du darüber nichts gesagt hast stellt sich mir halt sofort diese Frage

Also ihr seid beide erwachsen
Entweder ihr rauft euch zusammen klärt das und arbeitet an eurer Ehe und Beziehung und zwar beide gleichermaßen

Oder ihr lässt es beide bleiben und jeder geht seinen eigenen Weg
Und da ihr 5 Kinder habt würde ich euch vorschlagen das so freundschaftlich wie möglich zu halten damit die Kinder nicht arg darunter leiden müssen
Und wenn man innerhalb von 13 Jahren Ehe 5 Kinder zusammen Zeugt so kann die Ehe ja doch nicht so schlecht gewesen sein

• x 7 #15

Windy
Es muß ja nicht gleich eine komplette Trennung sein. Vielleicht könnt ihr ja mal versuchen einen festgelegten Zeitraum getrennt zu leben. Du hast dein Kinder ja wie du schilderst ohnehin so gut wie alleine versorgt, dann könnt ihr mal schauen, wie es weiter geht, wenn ihr bißchen Abstand zueinander gefunden habt, meist merkt man dann erst wieder, wie sehr man sich doch noch mag. Wenn dann natürlich keine Sehnsucht mehr auf beiden Seiten entsteht, ist es denke ich klar, daß da inzwischen zuwenig Verbindlichkeit vorhanden ist. Mit fünf Kindern natürlich alles sehr schwierig, wenn ihr euch aber nur noch ständig angiftet, ist es denke ich auch für die Kinder besser, sie aus so einem schlechten Klima herauszunehmen. Zeitgleich kannst du dir ja auch eine Therapie oder erstmal nur eine soziale Beratungsstelle suchen, wo du dich beraten lassen kannst. Die Fachkräfte dort, wissen oft auch dann die passenden Stellen, an die sich dich weiter leiten können, wo du dann weitere Unterstützung bekommen kannst.

• x 4 #16

Fravely
Zitat von Normi48:
Muss dazu sagen er ist sehr depressiv lässt aber niemand an sich Ran nur er braucht immer Mitgefühl und Verständnis

Okay ist er in Beschäftigung oder krankgeschrieben?

• x 1 #17

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Luce1
Zitat von Normi48:
Muss dazu sagen er ist sehr depressiv lässt aber niemand an sich Ran

Wenn jemand klinisch depressiv ist, dann ist es meistens so, dass man sich total zurück zieht, weil ALLES, wirklich alles, einem die Kraft raubt.

Meine Frage wäre, ist er in Behandlung wegen der Depressionen?

• x 1 #18

Feuerschale
Zitat von Normi48:
@Fravely ich glaube einfach auseinander gelebt. Muss dazu sagen er ist sehr depressiv lässt aber niemand an sich Ran nur er braucht immer Mitgefühl ...

Hallo
Ich denke du kannst ja auch für dich und deine Gesundheit was tun.
Die Ehe abschreiben würde ich aber glaube ich nicht.
Vielleicht bewegt das bei ihm auch was, wenn du dich bewegst.

• x 1 #19

Gittini
Es ist eben für manche Konstellation schwer, sich zu trennen.

Wenn einer der Hauptverdiener ist und der andere "nur' dazu verdient, wird Unterhalt fällig, manche Menschen haben da Skrupel. Ersparnisse, Eigentum ansich schön, bedeutet bei einer Trennung aber Stress.

Oder einer will die Trennung, versucht das Thema anzuschneiden, der andere keinesfalls und kommt mit Vorwürfen.

5 Kinder in 13 Jahren ist natürlich viel..., klar soll man nie wegen Kindern zusammen bleiben, aber für Kinder ist es generell, also wenn es nicht täglich Streit, Stress usw gibt, natürlich schon schöner, wenn die Eltern zusammen sind.

Von leichtfertigen Trennungen, wenn minderjährige Kinder involviert sind, halte ich nichts.
Aber auch nichts davon mit allen Mitteln an einer Ehe festzuhalten, die nicht mehr funktioniert, das ist für Kinder auch kein gutes Vorbild, dann lieber einen Schnitt.

Ich würde vorschlagen, dass du erstmal alleine eine Familen- Ehe - oder Frauenberatungsstelle aufsuchst und dich beraten lässt. Wenn du den Termin gemacht hast, geht oft auch online, hast du bestimmt ein besseres Gefühl, weil es für dich ein erster Schriit aus dem Dilemma raus ist.

Viel Glück 🍀

• x 3 #20

A


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