Weisst du Bine, diese Forum bietet die Möglichkeit, Selbstreflektion immer wieder anzuwenden. Wenn ich Beiträge lese, meinen Senf dazu schreibe, bedeutet das, ich mach mir Gedanken. Natürlich immer aus meiner Sicht heraus. Schreibe ich, Hey du, lass dir das nicht gefallen, und begründe das, tut sich da auch was bei mir. Manchmal hab ich schon geschrieben und lösche alles wieder, weil ich merke, ich bin getriggert. Hier macht jemand etwas durch, das bei mir negative Gefühle auslöst.
Nur dann draufhauen, was ich wirklich manchmal gerne machen würde, vielleicht auch mal tue, bin ja keine Heilige, bringt meistens nicht den gewünwchten Effekt. Ausser, es ist Gewalt und es sind Kinder im Spiel. Dann wird's wirklich eng.
Vielen Menschen hier reicht es aus, sich nur mal mitteilen zu dürfen. Alleine das erleichtert. Ist man insgesamt schon weiter, besteht leicht die Gefahr, das eigene Wissen als unumstößlich zu betrachten, was dann zur Folge hat, sich als fortgeschritten zu halten.
Ist aber mist, denn der Kern unseres Übels bleibt erhalten. Ratzifatzi können Umstände eintreten und du hängst wieder voll drin. Alleine dieses Wissen macht mich demütig und vorsichtig. Mir gibt dieses Forum, die Gespräche, die anderen Meinungen genügend Stoff, um mich immer wieder selbst zu erden.
Und Reaktionen anderer, die mir dafür danken, dass meine Gedanken soweit nachvollziehbar sind, bedeutet, ok, ich befinde mich in einem Bereich, der für andere eine kleine Hilfe bedeutet.
Sodele, Wir werden nicht drumrumkommen, uns Ratschläge auszudenken, damit du besser mit deinen Problemen umgehen kannst.
Erster Ratschlag, in einer guten Stunde, deinem Mann zu erklären, dass sein Verhalten dich an deine seelischen Grenzen führt.
Vorher überlegst du dir aber, was wirklich überhaupt nicht geht. Evtl. Findet ihr ein Codewort. Das wird eingesetzt, wenn sich einer von euch total unverstanden fühlt, bevor es eskaliert. Ist mir gerade so eingefallen.
17.09.2017 11:29 •
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