Singen - hilft der Seele und dem Körper

**13.01.2018**

Ich habe schon als kleiner Stöpsel gerne gesungen. Einfach so...in Phantasiesprache Wink

2010 war ich dann in der Tagesklinik und da habe ich mit 4 anderen Patienten zum Abschied von jemandem "Mein Weg" von Klaus Hoffmann gesungen. Eine Therapeutin kam hinterher auf mich zu und meinte, ich hätte ne schöne Stimme, ob ich das nicht als Hobby machen wolle...es ausbauen. Ich war ganz überrascht und hab mich dann mal auf doof bei einem Stimmbildungskurs an der VHS angemeldet. Und ein Jahr später habe ich im Gospelchor angefangen mit zu trällern Wink

Wer mal gucken und hören möchte:
http://www.zion-gospelsingers.de/gottes ... .12.13.htm

Und es ist wirklich so wie Hirschhausen sagt, Singen schüttet ordentlich Endorphine aus und ist gut gegen Nachdenken, grübeln und Schmerzen. Wenn ich hin fahre zum Chor, dann geht es mir oft nicht so gut... und wenn ich raus komme, dann merke ich, wie meine Rückenschmerzen weg sind...ich insgesamt entspannter bin und vor allem mal eine Stunde nicht, überhaupt nicht über meine Probleme und Sorgen nachgedacht habe.

Ich kann das echt nur weiter empfehlen. Und das gute am Chor ist, niemand muss ne schöne Stimme dafür haben. Beim Chorgesang ist das nicht wichtig. Da entscheidet anderes über die Klangqualität.
Schmetterling

11.01.2015

Hallo @calinmagique

Danke dir, das ist lieb von dir! Smile

Ja, du hast recht, ich sollte es einfach mal ausprobieren mit dem Gesangsunterricht.

Dass du ein echter Mann bist, daran habe ich nicht gezweifelt Mr. Green

. Euer Chorprojekt klingt total spannend! Mal etwas ganz anderes, das macht sicher Spaß! Was für Stücke singt ihr da? Singt ihr dann auch Stücke auf portugiesisch? Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei euren Auftritten! Sicher bist du sehr aufgeregt?!
Dass das Nicht-Bestehen ein Schock für dich war, kann ich mir gut vorstellen! Ich glaube, ich hätte genauso reagiert, mit Rückzug (und wahrscheinlich Selbstzweifeln - wenn einem etwas wirklich wichtig ist und etwas bedeutet, reagiert man ja evtl. schnell so). Aber umso schöner, dass du jetzt einen so netten Chor mit netten Leuten gefunden hast! Daumen hoch

Wir sind ein Konzertchor mit eher klassischem Repertoire. Ich bin seit 5 Jahren dabei. Wir sind eigenständig, haben aber ein "Abkommen" mit einer der Hauptkirchen unserer Stadt und dürfen die Kirche für unsere Konzerte nutzen. Das letzte Konzert (vor 10 Tagen) habe ich nicht mitgesungen, waren kleinere Stücke von Mendelssohn. Jetzt üben wir kleinere unbekannte Stücke von Bach und einem Herrn Kuhnau (den ich bisher nicht kannte), der Bachs Vorgänger als Thomaskantor in Leipzig war. Schöne Musik, gefällt mir. Daneben üben wir schon ein wenig den "Messias", der Ende 2018 steigen soll.

Wir machen hauptsächlich Barockmusik, ab und zu auch Romantik/19. Jh. ound ab und zu auch etwas wirklich modernere. Mein schönstes Erlebnis mit dem Chor war die Aufführung von Bachs Johannespassion, 2014. Die Atmosphäre war unbeschreiblich! Und es ist einfach ein - zumindest empfinmde ich es so - ein grandioses Werk, das den Sängern etwas abverlangt und gleichzeitig so viel transportiert und Freude macht. Wir singen aber auch moderneres, auch sehr schön war z.B. eine Messe von Charles Widor, nur für Chor und Orgel.
Es ist ein recht großer Chor, sicher 75 Personen - aber es sind ja nie alle da Smile

.

Liebe Grüße,
Grashüpfer Smile

Singen - hilft der Seele und dem Körper

20.11.2017

Hallo @Grashüpfer ,

Dankeschön für Deine ausführliche, interessante Nachricht. Smile

Entschuldige, dass ich erst jetzt antworte,
aber ich saß seit gestern Nachmittag nicht mehr am Rechner. Würde mich freuen, wenn ich Dich ermuntern
konnte, Gesangsunterricht zu nehmen...

Ja, in meinem neuen Chor singen wir Stücke auf Portugiesisch, sogar hauptsächlich. Es handelt sich meistens
um kürzere Werke wie Conversa de Bottequim, Salmo 150, La Muyer Rendera usw. Die Intonation ist nicht so schwer,
dafür sind die Stücke meist rhythmisch anspruchsvoll und haben ihre eigene brasilianische Harmonie. An der Aussprache
haben wir auch ganz schön zu knabbern, aber unser Leiter bringt uns die Laute geduldig bei.
Einer der Chorleiter ist Brasilianer, betreut hauptberuflich die Wiener Sängerknaben, der zweite stammt aus Kolumbien
und studiert hier Musik.

Euer Repertoire klingt attraktiv und anspruchsvoll: Mendelssohn, Bach. Kuhnau und Widor kenne ich nicht - da werde ich
im DIE ZEIT-Kulturführer nachschlagen.^^

Wann habt ihr euer nächstes Konzert? Mit dem "Messias" (von Händel?) habt ihr ja ein großes Werk vor euch. ich wünsche Dir viel Spaß bei den Proben. Smile

75 Leute sind eine stattliche Besetzung; erinnert mich an den Frankfurter Unichor, in dem ich von 2011 bis 2016 gesungen habe. Ein wenig vermisse ich es, große Stücke einzustudieren; das letzte war die "Petite messe solennelle" von Rossini; sehr schön, und das einzige Stück mit Harmonium, das ich kenne. Smile

.

Ich wünsche Dir und der ganzen Forengemeinde - ein schönes Wochenende und bis bald Freunde

calinmagique

10.03.2011

Danke für deinen Beitrag, Flocke. Ich habe als Kind auch viel gesungen und war sogar in einem Chor. Smile

Finde ich klasse, dass du dich in dem Chor angemeldet hast und es dir guttut. Smile

Super Idee...

05.01.2014

Ja, ich kann das nur bestätigen - SINGEN kann unheimlich entspannend sein.
Singe seit einigen Jahren in einem Chor und es macht mir sehr viel Spaß.

27.07.2014

das ist echt wahr!

ich versuch gerade, mir wieder hobbies anzuschaffen und hab das chorsingen beinah vergessen!
da guck ich gleich mal! Smile

ich frag mich gerade nur folgendes: als ich impro-theater gespielt habe ging es mir danach auch immer so gut und nach dem basketball fühle ich mich genauso befreit.
ist das alles dasselbe oder gibts da wohl irgendwie unterschiede beim ergebnis?

was meint ihr?

liebste grüße

27.08.2014

Ich singe auch gegen Frust... Ausserdem wenn ich merke, dass wieder die Nervösität kommt, die ich verspüre wenn sich eine Panikattacke anmeldet, hilft mir singen um meine Atmung nochmal zu regulieren und die Angst im Keim zu ersticken bevor sie richtig ausbricht.
Smile

Liebe Grüße ^^

29.08.2014 16:16

@ meroe
Also, so wie es verstanden habe, ist auch das Gemeinschaftsempfinden mit dafür verantwortlich das es einem nach dem Singen im Chor u.a.gut geht.
Ich denke mal, das lässt sich auch auf Mannschaftssport übertragen...

28.08.2014

Also ich liebe Musik und Singen sehr, ich singe eigtnlich immer wenn ich kann, also quasi wortwörtlich immer wenn ich alleine bin und nicht grade telefoniere. Sogar beim zocken oder fernsehen singe ich. Ich singe sehr viel, und mir geht es deswegen eigentlich fast immer gut. Ich hab auch viele Lieder, die einfach a capella zu singen sind, und die ich immer singe wenn ich Lust drauf hab. Es befreit mich, auch mal mit der Musik oder dem Text zu spielen.
Also, singen: Definitiv eine super Sache, egal um eine Panikattacke runterzukühlen, sich zu entspannen oder einfach so.

Artemis Smile

27.09.2014 11:16

Sing Day of Song

Ein Witz in Tüten. Bislang.
Ich hatte ja bei.der VHS den Workshop besucht und mir den Programmablauf ausgedruckt. Erst sollte es um 12.10 losgehen. Dann um 10 Uhr. Dann um 12 Uhr lt. Homepage und nun stehe ich vor der Musikhochschule und es geht um 12.10 Uhr los. Rein darf man erst um kurz zuvor.

Was ne seltsame Orga...

27.09.2014 17:24

Day of Song.
Ich bin dann heute vormittag ganz fix zu einem anderen zentralen Punkt gelaufen wo der Day of Song von der Essener Politik gestartet wurde. Da war dann auch was los und es machte Spaß. Hab einfach dort Leute angesprochen Wink

wo ich mich am besten hinstellen soll und so kam man ins Gespräch.

Als die Eröffnungslieder fertig gesungen waren und ich gehen wollte war unter den Guckern eine aus meinem Chor... Wen man alles so trifft...

Jetzt fahr ich zu einem Konzert.
Muss aber sagen, das es mir seit Tagen nicht gut geht, obwohl sich die Lage auf Arbeit entspannt hat, und ich mich schon arg aufraffen muss! Ich mutmaße mal was in Richtung Depression. Einige Parameter erfülle ich leider momentan Sad

Lg

15.04.2015 10:07

Ich werde ab nächste Woche wieder zum Chor gehen.
War das letzte Mal an Weihnachten. Das Singen gibt mir nicht so viel wie ich brauche...
Und ich empfinde es eigentlich als spießig.
Aber ich muss raus. Vor die Tür. Auf andere Gedanken kommen.

15.04.2015 12:18

Ich glaube, das liegt am tiefen Atmen. Habe mir gerade erst ein Buch gekauft mit Atemübungen und es gestern abend ausprobiert. Da ist was dran Smile

03.05.2015 01:52

Gibt nix Besseres!

Mit Gitarre anzufangen war die beste Entscheidung meines Lebens. Ich klimper täglich 1-3 Stunden und singe / gröhle drauf los. Ist großartig, besser als jede Glückspille!

Hab neulich mal spasseshalber n paar Aufnahmen gemacht .-)! Bin nicht so der DSDS-Gewinner, finds aber trotzdem nett:-)!

24.03.2010

Das kann ich nur bestätigen ! Das mache ich seit mehren Jahren !:) und nehme auch Unterricht . Jedesmal wenn ich singe und auf der Bühne steht befreit es mich . Da bin ich auch wie " ein anderer Mensch". Ich fühl mich frei . Lebe und liebe die Musik bin voll in den Songs drin und richtig selbstsicher ! Was ist sonst so nicht immer bin . Aber vor vielen Leuten zu singen macht mir nichts aus . Weil es einfach meine Welt ist Smile

, und das ist was ich gerne machen würde .

Aber auch die , die es nicht so als Hobby haben . Leute singt ! Egal wo im Auto unter der Dusche oder im Chor . Es befreit so !:)

Und Flocke 79 . Ich finde es toll dass du jetzt auch in einen Chor gehst und es als Hobby machst !;). Freut mich !

17.07.2015 06:13

Ich war leider noch immer nicht wieder zum Chor. Bin immer abends völlig k.o. Aber es vergeht kein Tag (ernsthaft), wo ich nicht dran denke...

Eines nach dem anderen.

05.10.2016 07:40

Ich singe seit 4 Monaten wieder wöchentlich in einem Chor. Macht Spaß und tut mir gut Daumen hoch

23.04.2014

Zitat von Flocke79:
Ich singe seit 4 Monaten wieder wöchentlich in einem Chor. Macht Spaß und tut mir gut

Hört sich gut an, Flocke. Hatte das eigentlich geklappt mit dem Ehrenamt im Tierheim? Ich habe irgendwas in Erinnerung, dass du da arbeiten wolltest.

02.10.2016

Toller Beitrag! Das würde ich so unterschreiben Smile

Ich singe auch im Chor und habe schon länger Gesangsunterricht! Wir hatten im Sommer sogar einen großen Auftritt mit über 2000 Zuschauern. Ich hab schon Wochen vorher Panik geschoben, wollte es mit aber nicht entgehen lassen.
In der Generalprobe hab ich nicht richtig mitgesungen und bin sehr oft rausgegangen. Am Konzert selbst war ich auch sehr angespannt und dachte dann einfach, ich singe mal richtig mit wie in den Proben, dann wird die Atmung ruhiger. Das hat toll geklappt und ich habe es sogar ein bisschen genießen können!
Auch wenn andere das niemals verstehen Würden, ich bin sehr stolz darauf, dass ich diesen Auftritt überstanden habe Smile

Singen beruhigt ungemein.... Man sollte sich echt öfters etwas vorsingen.

05.10.2016 15:56

Zitat von Luna70:
Zitat von Flocke79:
Ich singe seit 4 Monaten wieder wöchentlich in einem Chor. Macht Spaß und tut mir gut

Hört sich gut an, Flocke. Hatte das eigentlich geklappt mit dem Ehrenamt im Tierheim? Ich habe irgendwas in Erinnerung, dass du da arbeiten wolltest.

Ja, singe Ja gerne. Nicht gut - aber trotzdem gerne kichern

Ja. Ich hatte für und mit dem Kreativkreis vom Tierheim zusammen gebastelt und genäht. Allerdings habe ich vor 2 Monaten aufgehört, weil ich wg meiner Unzuverlässigkeit wg meiner Gesundheit blöde Sprüche von der Leiterin des Kreises bekommen hatte. Ich werkel jetzt alleine daheim und vllt verkaufe ich auch mal was...
Vorerst kein Ehrenamt mehr... passt aber ganz gut zu meiner Gesundheit denn ich bin seit Wochen sehr erschöpft (körperlich).

20.11.2017

Auch mir hilft das Singen physisch und psychisch, erzeugt Glückgefühle und entspannt.
Ich singe seit ein paar Jahren im Chor; so tue ich etwas gegen meine Rückzugstendenzen,
lerne nette Leute kennen und berausche mich an dem Gefühl, bei einem Konzert auf der Bühne zu stehen.

Auch Angebote aus dem Bereich der Persönlichkeitsbildung können einen vor die Tür locken: Freitanz, Mantrensingen, Kuschelgruppe, Gaudiraufen...

11.01.2015

Hallo, toller thread! Daumen hoch

Ich singe auch schon seit Jahren im Chor und kann es nur bestätigen, das Singen tut gut, physisch und v.a. psychisch! Es macht fröhlich und glücklich und zufrieden, tut der Muskulatur gut und macht einfach Spaß! In den letzten Wochen habe ich pausiert, weil ich eine ziemlich schlechte Phase hatte und das Singen mir zu viel war. Am Montag war ich jetzt zum ersten Mal wieder im Chor, und es war so schön! Das Singen, die Leute wiederzusehen ... Und es hat so gut getan, dass sie sich gefreut haben, dass ich wieder dabin! Mehrere haben mir gesagt, dass sie mich vermisst haben, das war so schön!

Ich singe total gerne, und ich glaube auch ganz gut. Ich möchte schon lang Gesangsunterricht nehmen, aber ich trau mich nicht so richtig.

@calinmagique
Was für ein Chor ist eurer, was singt ihr? Und welche Stimme singst du? Ich singe Sopran (I). Smile

Edit: @calinmagique
Sorry, ich hatte dich für eine Frau gehalten - Dein Profil hat mich nun eines Besseren belehrt. Mr. Green

Meine Frage bleibt aber trotzdem - Singst du Tenor oder Bass? Und was singt ihr so?

Grüße vom Grashüpfer Smile

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