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Klasse Idee!

Ich bin angstfrei, wenn ich Gitarre spiele.
Ich bin angstfrei, wenn ich singe.
Ich bin angstfrei, wenn ich Vertrauen habe.
Ich bin angstfrei, wenn ich Liebe spüre.
Ich bin angstfrei, wenn ich Dinge tue die mir Freude bereiten.
Ich bin angstfrei, wenn ich die Natur beobachte.
ch bin angstfrei, wenn ich mich geborgen fühle.


LG
Willi

23.05.2008 08:16 • #21


Huhu!

Ich bin angstfrei, wenn meine Familie um mich ist.
Ich bin angstfrei im Urlaub, in neuer Umgebung.
Ich bin angstfrei, wenn ich bestimmte Lieder höre.
Ich bin angstfrei(er), wenn das Wetter schön ist.
Ich bin angstfrei(er) am Morgen, wenn der neue Tag beginnt.



Wonnie

24.05.2008 12:21 • #22



Ich bin angstfrei - wenn - Gefühle & Sammlung

x 3


Ich bin angstfrei, wenn ich im Urlaub bin!
Je weiter weg, um so besser...
Manchmal sitze ich sogar auf der Lauer, und warte, wann es denn wohl losgeht...aber nix passiert!
Leider dauert so`n Urlaub meist nur 3 Wochen - aber ein Jahr hat schließlich 52 Wochen....

24.05.2008 12:31 • #23


Ich finde das Thema auch toll!

Ich bin angstfrei, wenn ich am Meer spazieren gehe
Ich bin angstfrei, wenn ich mich an meine Lebensgefährtin kuschel
Ich bin angstfrei, wenn ich die Natur geniessen kann
Ich bin angstfrei, wenn ich das Gefühl habe, das Leben lohnt sich
Ich bin angstfrei, wenn ich Erfolg habe oder etwas Großes geschafft habe

25.05.2008 16:28 • #24


Ich bin angstfrei, wenn ich
- meine Prog.Muskelrelax.Übung regelmäßig mache
- mich voll und ganz einer interessanten Arbeit widmen kann
- mich in der Natur aufhalte und Wind, Wiesen, Wald genieße
- meine Lieblings-Mountainbike-Strecke fahre (Flow)
- gute Musik höre
- Zärtlichkeit und Liebe erfahre
- ganz bei mir bin

Lieben Gruß an Alle
Michael

27.05.2008 12:27 • #25


ich weis gar nicht wann ich angstfrei bin
egal was ich mache ich habe ängsteund es überkommt mich .. egal wo ich bin , was mache ich bloß falsch? wenns mir gut geht dann bin ich auch angstfrei! wennich zum sport gehe dann bekommich auf dem chross trainer panikschübe u muss sofort aufhören oder wenn ich zu lange in den läden bin bekomme ich panik könnte so viel sagen , aber ich möchte auch gern mal sagen können isch bin angstfrei wenn... wie macht ihr das , kann mir nicht jemand helfen ?
liebe grüße melly

28.05.2008 18:21 • #26


tolle idee !

ich bin angstfrei am abend, wenn ich von der arbeit nach hause komme
ich bin angstfrei, wenn ich ein fesselndes buch lese


synn

08.06.2008 19:14 • #27


Hallo,

ich bin angstfrei,wenn ich mit meinem Schatz spazieren gehen kann.
Ich bin angstfrei,wenn ich mit meiner Tochter abends schmusen darf.
Ich bin angstfrei,wenn ich von der Arbeit komme u.meine Lieben da sind.
Ich bin angstfrei,wenn ich an die Zukunft mit meinem Schatz denke,weil ich mich auf die am meisten freue!

08.06.2008 21:38 • #28


Hallo

Ich bin angst frei wenn:

- ich mit meinen Mann zusammen bin
- wenn ich mit meinen Katzen spiele
-bei guter Musik


L.g

12.06.2008 19:02 • #29




Ich bin angstfrei wenn mein Hund bei mir ist und wenn ich zuhause bin und wenn ich gute Musik höre und meinen Lieblingsfilm schaue...

flowergirl

17.06.2008 14:33 • #30


Sammy
Super Idee, dieses Angstfrei, wenn...!

Also... ich bin angstfrei, wenn:
-ich Sport mache und mich richtig auspowern darf!
-ich mit meinen Freundinnen unterwegs bin!
-ich mit meinem Hund spiele!
-ich draußen bin!
-ich ein richtig gutes Buch lese!
-ich mein Lieblingseis esse (Kokos-Rocher!)
-ich in der Sonne liegen und relaxen kann

17.06.2008 19:50 • #31


bin angstfrei wenn ich abgelenkt bin
bin angstfrei wenn ich nicht darüber nachdenke

18.06.2008 08:29 • #32


eine tolle Idee bitte weitermachen das spornt ja so richtig an alles nachzuahmen bin auf dem besten Wege und versuche das alles umzusetzten

Ich bin angstfrei wenn ich spazieren gehe mit meinem Hund und Mann
Ich bin angstfrei wenn ich an was schönes denke
Ich bin angstfrei lese
Ich bin angstfrei wennn ich mich in meinem Wirlpool entspanne
Ich bin angstfrei ich mit meinen Freunden zusammen bin beim Kegelabend
Ich bin angstfrei im Urlaub am Meer

Ich bin angstfrei wenn ich Liebe erfahre
Ich bin angstfrei wenn ich Fernseh schaue
Ich bin angstfrei wenn ich Sport mache (Chi Gong) ( Gymnastik)

Alles gute


Von Biggi

18.06.2008 09:22 • #33


ich bin angstfrei wenn der herbst anfängt

ich bin angstfrei wenn ich mit dem hundetier im wald bin

ich bin auch ohne den hund im wald angstfrei, aber erstmal da hin kommen...

ich bin angstfrei wenn ich mit dem fahrrad richtig schnell fahre

ich bin angstfrei wenn ich mit den mädels zusammen bin

ich bin angstfrei wenn ich mit den jungs zu konzerten gehe

ich bin angstfrei wenn ich koche (meistens)

ich bin angstfrei wenn ich was tolles esse (ja, man sieht es auch deutlich! )

ich bin angstfrei wenn mein mann dabei ist, dann kann ich einfach alles!

und eigenartigerweise bin ich auch angstfrei, wenn ich merke das jemand schwächer ist als ich und meine unterstützung braucht


das tut wirklich gut, da merkt man mal, dass man nicht nur angst hat sondern nebenher noch ein leben hat
VIELEN DANK!

10.07.2008 19:57 • #34


Hallo finde di seite echt klasse lese sie mir ab und zu wieder durch baut auf.
Bin angstfrei beim lesen
Bin angstfrei wenn ich abgelenkt bin
Bin angstfrei wenn ich geliebt werde
Bin angstfrei wenn ih mir über meine gedanken keine sorgen mache

11.07.2008 08:59 • #35


t.2905
Hallo,ist ja wirklich eine tolle Idee.
Also ich bin Angstfrei,wenn meine Kind mir sagt,dass es mich lieb hat.
...wenn mein Hund mit seinem Quitschi kommt und wir zusammen im Garten damit spielen.
...wenn ich traurig bin und Musik höre.
...wenn ich laufe,ohne anhalten zu müssen.

19.07.2008 11:35 • #36


Oh ist das toll!
Ich werde die Formulierung etwas verändern, wenn es recht ist?

- Ich fühle mich sicher und geborgen an meinem inneren sicheren Ort
- Ich fühle mich oft gesund und kräftig, wenn ich mich bewege
- Ich fühle immer große Freude, wenn mein Hund mir freudig in die Arme läuft und mich anlacht

Ja, mehr bringe ich heute nicht zusammen. Wird schon.

25.07.2008 16:29 • #37

Sponsor-Mitgliedschaft

es geht mir gut, wenn ich hier im Garten im Schatten sitze und nicht in der Hitze im Auto sitze (denn dann ist sie ganz schnell wieder da die sch..Angst)

ich bin angstfrei in meinen eigenen vier w änden
ich bin angstfrei, wenn ich mich wohlfühle
ich bin angstfrei, wenn ich mit dem RAd unterwegs bin
wenn nette Menschen um mich herum sind

wenn ich in gewohnter Umgebung unterwegs bin

es war gar nicht so leicht etwas zu finden, mir fallen sofort soviele Sachen ein die ich wegenmeiner Angst nicht mache, wie Kino, Zugfahren, Autobahn, Urlaub

dann werd ich ganz traurig

Maja

26.07.2008 12:21 • x 1 #38


ich bin angstfrei
wenn ich nicht an die Vergangenheit denke

ich bin angstfrei
wenn ich nicht an eine mögliche Panikattacke denke

ich bin angstfrei
wenn ich mich mit Dingen beschäftige die noch nie eine
Panikattacke ausgelöst haben

ich bin meistens angstfrei
wenn ich Leute um mich herum habe (was ich früher eigentlich nie mochte, war immer ein Einzelgänger!)

ich bin angstfrei
wenn ich mit meinem Hund herumtobe

ich bin meistens angstfrei
während ich Sport treibe (nicht unbedingt davor oder danach).

02.08.2008 23:56 • #39


hallo!
mir is grad aufgefallen voll vielen hier gehts gut wenn sie mit tieren zusammen sind

ich bin angstfrei wenn
ich mit meinem pony über die stoppelfelder wetze
ich im arm von meinem schatz liege
ich zu lauter musik tanze

liebe grüße, wesen

03.08.2008 19:59 • #40



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