@Liliane ja ich nehme die Verantwortung und Schuld immer an gestern war sie dann doch noch bei mir, war natürlich keine tolle Stimmung und dachte dann auch wieder warum tust du dir das an? und warum kann sie sich nicht auf mich verlassen wieso habe ich nicht gemerkt wie wichtig ihr meine Unterstützung ist mhhh
@antje23 das ist wohl wahr !
@Brina84 @Strawberry kann euch gut verstehen und 100% unterschreiben (leider) :/ wenn man so im Kopf ist, dann fühlt man nichts und trotzdem ist da so ein Druck und innere Zerrissenheit, man muss irgendwas tun und wird innerlich wahnsinnig
Dann will ich noch was zu der Diskussion sagen @antje23 @hoffnungsvoll83 @Nf1115
Ich glaube das was Antje meinte ist weniger die Flucht vom Partner, sondern eher das Achten auf seine eigenen Bedürfnisse, mal wieder da raus kommen aus der Abwärtsspirale (Aufmerksamkeit auf Partner/Beziehung). Ich kann aber verstehen, dass es besser ist lieber in der Situation zu bleiben, das meinte auch mein ehemaliger Therapeut, dass ich lernen muss mich in dieser Phase trotzdem frei und unabhängig zu fühlen, denn ich fühle mich eher zerrissen, gefangen und erregt/gereizt. Auch finde ich die Aussage von Antje, dass es irgendwie unehrlich ist auch plausibel, so geht es mir dann auch. Trotzdem ist es wichtig es zu akzeptieren und nicht überzubewerten und egtl am besten in der Situation zu bleiben. Vor sich selber wegrennen, kann man wie schon erwähnt, NICHT! Achja... gestern kam mir auch ein wichtiger Gedanke: Ich bin sauer und enttäuscht (von mir), wenn ich mich wie gestern bspw. gegenüber meiner Freundin egoistisch verhalte und es besser finde, wenn wir uns erst heute sehen und mache mir Vorwürfe, dass ich nicht gesehen habe, dass es ihr so wichtig ist. ANdersherum finde ich es auch übertrieben und passt nicht so zu mir, dass ich enttäuscht und sauer auf mich bin, wenn es jmd anderes ist. Weiß auch nicht wie ich das erklären soll. Meine Freundin will jetzt auch erstmal, dass wir uns die nächsten Tage nicht sehen, weil ich gestern noch meinte wir wären die letzten Tage zu oft zusammen gewesen, hatte kaum Zeit für mich... und es fühlt sich komisch an...
Achja und nochmal zu Nf1115 kenne den Gedanken mit dem freundschaftlichen. Hatte das auch öfters die letzten Wochen. War weniger auf der sexuellen Ebene, sondern eher auf der Gefühls und Mitgefühlsebene, wenn ich das konnte. Das verwirrt natürlich: Das fühlt sich nicht so an wie eine partnerschaftliche Beziehung, sondern eher eine Freundhscaft, aber das ist auch irgendwie Blödsinn! Und dieses Fremdsein, hatte das ja gestern z.B. wieder, sone kalte/angespannte Stimmung, meine Freundin war sauer und enttäuscht von mir, kann es einerseits verstehen andererseits nervt es mich, dass es so ist, ich so bin wie ich bin und dann denke ich mir auch wieder das passt doch alles einfach nicht
@Kuddel jep ist normal, tagsüber denke ich auch viel mehr nach als Abends/nachts. Manchmal bin ich echt froh, abends neben ihr zu liegen und alles fühlt sich so leicht und unbeschwert an. Da kann es aber auch passieren, dass man anfängt nachzudenken. Kommt immer darauf an wie es einem geht :/
13.02.2016 11:30 •
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