25.06.2018 15:07 • #14161
25.06.2018 15:07 • #14161
Schneckchen_198.
Zitat von Rosenroth_:@Schneckchen_1983 @Susalie
Ihr Lieben. Ich kann so mit euch mitfühlen. Das ist echt beschissen, vorallem wenn depressive Symptome dabei sind. Letztendlich egal, woher diese kommen. Es ist eine Sehnsucht des Menschen, Begründungen zu bekommen. Aber das man mit unser Problematik versuchen, loszulassen. Jeden Tag ein kleines Stück.
Es ist unglaublich schwer, es so stehen zu lassen. Aber das Ziel ist natürlich, dem, was da brodelt, liebevoll zu begegnen und alles Unverarbeitete, Unangenehme als Teil von euch hinzunehmen. Es wird euch so oder so begleiten und unterm Strich lohnt es sich wirklich, das Ganze anzunehmen und somit mit diesen ganzen Facetten BEWUSSTER zu leben.
Ich muss mir auch immer wieder Mut zu sprechen, dass ich durch die Krankheit meinem Ich näher gekommen bin, dem, was ich eigentlich bin. Ich hätte eigentlich lieber blind mit dem weitergemacht, was ich hatte. Und in schlechten Phasen empfinde ich es als das Schlimmste, was mir passieren konnte. Aber ich wäre sonst nie darauf gekommen, meine Wünsche so zu hinterfragen und mich selbst annehmen zu lernen.
Irgendwie hat es doch schon sein Gutes, diesen Weitblick bekommen zu haben.
PS: Und, Schneckchen1983, dass andere um dich rum gesund sind, ist einfach eine Illusion. Durch Instagram und Co. wird da auch noch eine Menge Handlungsbedarf auf die Psychologen zukommen. Oft darin gerade die Leute besonders gut, die Bestätigung von außen brauchen.
25.06.2018 15:09 • #14162
x 3
Zitat von Schneckchen_1983:Ich glaub das ist dann aber auch der depressive Part in uns oder? Ich bin eigentlich jemand der meist gut drauf ist und jetzt hab ich Phasen am Tag, da häng ich wie ein Schluck Wasser in der Kurve. Abends ist es meist besser, wenn ich auf dem Sofa liegen kann und nichts tun muss, da ist mein Kopf auch ruhig.
Weiß aber nicht wie ich da rauskommen soll. War gestern beim Tennis spielen, dachte da bin ich etwas abgelenkt, Pustekuchen.... ich kam heim und war genervt von mir und mein Mann war schuld (dh es kamen noch mehr ZG`s dazu). Waren dann noch nachmittags mit den kleinen eine Runde Fahrrad fahren und ich war meist nur am heulen währenddessen und mein Mann hat es nicht verstanden und ich konnte es nicht richtig erklären. Ich sehe lauter Leute um mich herum, die gesund sind und ich fühl mich schlecht, weil ich das auch wieder will. Sorry fürs ausheulen!
Wollt eigentlich nicht mehr jammern, aber die letzten 2-3 Tage ist der Wurm drin.
25.06.2018 15:24 • x 1 #14163
Zitat von Schneckchen_1983:
Danke das ist lieb von Dir.
Was bedeutet sich selbst annehmen zu lernen? Nicht das ich doof wäre, aber was kann ich aktiv tun damit es mir besser geht. Ich bin Hausfrau, Mutter, Teilzeitkraft und Ehefrau. Mir bleibt nicht viel Zeit und ich hab keine Ideen, bin auch oft zu müde/antriebslos um etwas zu machen. Meine Psychologin sagt ich soll herausfinden was ich machen möchte, aber ich weiß es schlicht weg nicht. Ich war doch eigtl. zufrieden mit 1x die Woche Sport und Unternehmungen mit meinen Kindern/Mann, was ist passiert oder sind die Gedanken passiert. Das ist das was ich mich frage. Versteht das jemand?
25.06.2018 16:09 • #14164
25.06.2018 17:37 • x 1 #14165
Alina-Sophie
25.06.2018 17:51 • x 2 #14166
25.06.2018 18:35 • x 3 #14167
25.06.2018 18:48 • x 2 #14168
suekre
25.06.2018 19:41 • x 3 #14169
Zitat von Rosenroth_:@Schneckchen_1983 @Susalie
Ihr Lieben. Ich kann so mit euch mitfühlen. Das ist echt beschissen, vorallem wenn depressive Symptome dabei sind. Letztendlich egal, woher diese kommen. Es ist eine Sehnsucht des Menschen, Begründungen zu bekommen. Aber das man mit unser Problematik versuchen, loszulassen. Jeden Tag ein kleines Stück.
Es ist unglaublich schwer, es so stehen zu lassen. Aber das Ziel ist natürlich, dem, was da brodelt, liebevoll zu begegnen und alles Unverarbeitete, Unangenehme als Teil von euch hinzunehmen. Es wird euch so oder so begleiten und unterm Strich lohnt es sich wirklich, das Ganze anzunehmen und somit mit diesen ganzen Facetten BEWUSSTER zu leben.
Ich muss mir auch immer wieder Mut zu sprechen, dass ich durch die Krankheit meinem Ich näher gekommen bin, dem, was ich eigentlich bin. Ich hätte eigentlich lieber blind mit dem weitergemacht, was ich hatte. Und in schlechten Phasen empfinde ich es als das Schlimmste, was mir passieren konnte. Aber ich wäre sonst nie darauf gekommen, meine Wünsche so zu hinterfragen und mich selbst annehmen zu lernen.
Irgendwie hat es doch schon sein Gutes, diesen Weitblick bekommen zu haben.
PS: Und, Schneckchen1983, dass andere um dich rum gesund sind, ist einfach eine Illusion. Durch Instagram und Co. wird da auch noch eine Menge Handlungsbedarf auf die Psychologen zukommen. Oft darin gerade die Leute besonders gut, die Bestätigung von außen brauchen.
25.06.2018 19:42 • #14170
Zitat von Alina-Sophie:@Rosenroth_ die dinge die du sagst sind wirklich klasse. Ich lese das alles wirklich sehr gerne, vor allem jetzt. Seit zwei Wochen geht es mir wirklich sehr schlimm obwohl ich so wundervolle phasen mit ihm hatte, wo ich soo verliebt war... Ich dachte ich sei geheilt... Du schreibst auch solche Sachen die nicht unbedingt bestätigen sondern eher einem einfach nur das Gefühl geben nicht alleine zu sein.... Mir fällt es auch so schwer Dinge für mich zu machen und die nur mir freude machen. Ich zwinge mich dazu raus zu gehen obwohl es mir nicht groß gefällt. Wenn ich etwas mehr zu mir gefunden habe habe ich panik zu weit von meinem liebsten weg zu sein... Verlustangst spielt bei mir eine unheimlich groß Rolle, die gleichzeitig voller angst schreit, dass ich nur abhängig sein könnte. Dann, wenn ich ihm zu nahe bin und mich zu wohl und geborgen fühle brennt die Sicherung durch und ich falle in ein feuer voller Angst, weil irgendetwas nicht stimmt... Jetzt sagt mein kopf es ist sein aussehen. Ich überanalysiere nur, das weiß ich... Aber da läuft etwas schief, was ich ändern muss aber die angst ihn zu verlieren ist so enorm, dass sie mich kaum atmen lässt..... Ich hoffe euch geht es besser als mir und ich hoffe Rosenroth du kannst über deine Sorgen stehen und wundervolle babys bekommen. Was ich sagen kann als 20 jähriges unerfahrenes Mädchen, durch deine Erfahrung die du hast kannst du, selbst wenn dein Kind unter diesen Dingen wie dem geringen Selbstwert leiden sollte, ihm/ihr helfen damit umzugehen. Du weißt vielleicht wieso du das hast oder woher das vielleicht kommt, da kannst du früh genug anfangen dauf zu achten. Aber kinder werden sowieso oft anders als man sich das vorstellt und eltern machen so oder so immer was falsch. Das einzige was man wirklich falsch machen kann ist, zu sehr darüber nachzudenken was wie sein könnte. Nimm es wie es ist und liebe es... Mehr braucht ein kind nicht.
25.06.2018 19:48 • x 1 #14171
25.06.2018 20:30 • x 3 #14172
26.06.2018 13:08 • #14173
Klausto
26.06.2018 22:15 • #14174
Alina-Sophie
Zitat von Klausto:Aber eines hätte ich gerne gewußt
meine Freudnin macht im Sommer bohnengulasch
das ist ein Winteressen
meien Eltern sind sehr erstaunt darüber und nicht positiv das sie sowas im Sommer macht
man kocht saisonal und da wir ja beide niht gerade schlank sind, sie wegen einigen Problemen und ich weil ich leider gerne esse
sollte man sowas nicht machen sondern eher Gemüse Dinger machen, Leichte Sachen, Salate.
so wenn ich jetzt zu meiner Freunidn sage du das ist kein gutes Essen, ja wieso, du bist eingeladen wenn dir das nicht schmeckt wieso kochst du dir nith das was du willst?
ich wieder ja ich koche nicht weißt du, ich kaufe die Dinger lieber fertig udn wärme auf weil zu faul und nich kochgeeicht. Mein Vater ist Hobbykoch und was der angreift ist Gold.
so jetzt mag meine Freundin keine Salate, gerne, und würden wir mal zusammenleben dann könnte ich gerne Salate kaufen udn zubreiten dann isst sie das aber so freiwillig zu Hause nicht, also sie hat da meiner Mienung nach sehr viel Nachholbedarf, allerdings wenn ich ihr was sage, z.b. mache das so dn so ist besser kommt kein, ok du hast Recht danke, versuchen wir, also gleich umlenken auf nachgeben sondern eher ein leicht kratziges angerührt sein oder so ein - ich fühle mich von dir Bedroht Gehabe. das ärgert mich - und hat früher zu weiteren Diskussionen geführt wiel ich so ein Verhalten nicht mag.
so wie soll ich jetzt handeln? sind ja sehr viele Gescheite Leute hier denke ich.
kocht auch jedne Tag was anders, mag kein Kochen da zu heiß in ihrer Küche, das stimmt auch aber wenn ich denke, ich kenne viele Leute die gut und einfach leicht kochen weil es einfach gesund ist und sich auch nicth aufregen wnen ich sage, he koche das esse so das ist gesünder, du bist zu dick mach das so, das ist doch bitte kein Problem sondern Realität udn die regen sich nicht auf.
26.06.2018 22:27 • x 6 #14175
Zitat von Klausto:Aber eines hätte ich gerne gewußt
meine Freudnin macht im Sommer bohnengulasch
das ist ein Winteressen
meien Eltern sind sehr erstaunt darüber und nicht positiv das sie sowas im Sommer macht
man kocht saisonal und da wir ja beide niht gerade schlank sind, sie wegen einigen Problemen und ich weil ich leider gerne esse
sollte man sowas nicht machen sondern eher Gemüse Dinger machen, Leichte Sachen, Salate.
so wenn ich jetzt zu meiner Freunidn sage du das ist kein gutes Essen, ja wieso, du bist eingeladen wenn dir das nicht schmeckt wieso kochst du dir nith das was du willst?
ich wieder ja ich koche nicht weißt du, ich kaufe die Dinger lieber fertig udn wärme auf weil zu faul und nich kochgeeicht. Mein Vater ist Hobbykoch und was der angreift ist Gold.
so jetzt mag meine Freundin keine Salate, gerne, und würden wir mal zusammenleben dann könnte ich gerne Salate kaufen udn zubreiten dann isst sie das aber so freiwillig zu Hause nicht, also sie hat da meiner Mienung nach sehr viel Nachholbedarf, allerdings wenn ich ihr was sage, z.b. mache das so dn so ist besser kommt kein, ok du hast Recht danke, versuchen wir, also gleich umlenken auf nachgeben sondern eher ein leicht kratziges angerührt sein oder so ein - ich fühle mich von dir Bedroht Gehabe. das ärgert mich - und hat früher zu weiteren Diskussionen geführt wiel ich so ein Verhalten nicht mag.
so wie soll ich jetzt handeln? sind ja sehr viele Gescheite Leute hier denke ich.
kocht auch jedne Tag was anders, mag kein Kochen da zu heiß in ihrer Küche, das stimmt auch aber wenn ich denke, ich kenne viele Leute die gut und einfach leicht kochen weil es einfach gesund ist und sich auch nicth aufregen wnen ich sage, he koche das esse so das ist gesünder, du bist zu dick mach das so, das ist doch bitte kein Problem sondern Realität udn die regen sich nicht auf.
27.06.2018 05:28 • x 4 #14177
27.06.2018 05:38 • x 5 #14178
Klausto
27.06.2018 07:28 • #14179
Blümchen111
27.06.2018 07:38 • #14180
x 4
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