Verdauungsstörungen Angst Schwindel

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Wenn nein, bitte mach es. Alleine kommst du da nicht raus.

Wie sieht denn das was da hinten rauskommt aus?

Deine Symptome passen auf eine chronische Verstopfung. In Teilabschnitten im Dickdarm ist der Stuhl dann etwas zu hart und kommt nicht richtig weiter. Von hinten kommt aber schon der nächste Stuhl. Das führt dazu, dass Luft im Darm zusammengedrückt wird, was dann alle möglichen Symptome macht, wie Herzrasen, Panikgefühle, Schmerzen.
Wenn du eine Veranlagung für Reizdarm hast ist sowas besonders Symptombehaftet.

Ich habe viele Jahre mit diesen Symptomen gekämpft. Das doofe ist, dass so ein Verstopfung nicht offensichtlich ist. Der Stuhl der hinten raus kommt kann trotzdem weich sein.

Ich schlage dir folgende Dinge aus eigener Erfahrung vor:
- Dulcosoft Pulver täglich. 1-2 Beutel. Das macht den Stuhl weich und Luft kann sich nicht im Darm stauen
- Doppelherz Magengel. Das verschließt nach dem Essen den Mageneingang und vermindert Aufstoßen, Sodbrennen und Übelkeit ganz erheblich.
- Sulfatgehalt von deinem Wasser prüfen. Sulfat regt die Verdauung an. Leitungswasser darf bis zu 250mg/l enthalten. Ab 30mg/l bricht bei mir IMMER die Hölle aus, so wie du es beschreibst. Mineralwasser kann noch viel viel mehr Sulfat enthalten. Bleibe bei unter 10mg/l. Prüfe bei deinem Wasserwerk und auf deinem Mineralwasser, wie viel Sulfat da drin ist
- Zwerchfell Training. Massieren, Dehnen, Kräftigen. Übungen dazu findest du auf Youtube. Ein starkes Zwerchfell kann dem Druck aus dem Bauchraum besser standhalten. Der Druck aufs Herz wird dadurch vermindert und die Syptome weniger stark
- Ballaststoffe reduzieren. Bleibe erstmal bei Weißbrot, Fleisch, Milchprodukten, Eiern. Reduziere Obst und Gemüse oder esse es nur fein pürriert und gekocht.

Vor allem wenn ich mein Dulcosoft Pulver nicht nehme habe ich diese Symtpome ganz schnell wieder.


Probiers mal aus

Wie oft hast du Stuhlgang?
Schaumiger Urin kann von zu viel Eiweiß im Urin kommen. Wenn das länger anhält sollte man das überprüfen lassen.

Magenspiegelung hattest du ja schon? Darmspiegelung auch?

Zitat von Thomass:

Ich gehe Immoment paar mal am Tag auf Klo.

Das klingt für mich wirklich nach Verstopfung. Du hast mehrere Pfropfen über den Dickdarm verteilt. Dazwischen kann sich Luft ansammeln die dir im Bauch zwickt und auch auf die Bauchschlagader drückt. Das führt dann zu Herzstolpern und Herzrasen.

Das kann eine Folge von Reizdarm sein. Der Stuhl wird nicht ordentlich weiter transportiert oder sogar in die falsche Richtung, weil die Peristaltik nicht vernünftig arbeitet.

Visiere eher einen flüssigeren Stuhl an (z.B. mit Dulcosoft Pulver). Meiner Erfahrung nach werden die Symptome damit deutlich reduziert.

Zitat von Nodi:

Also ich finde das sehr einleuchtend was du schreibst, aber wäre es evtl. auch eine Möglichkeit, anstatt Dulcosoft ein bis zwei Beutel Magnesium am Tag zu nehmen (= 300 bis 600 mg Magnesium)?

Magnesium kann man eine Zeitlang machen. Ich bekomme davon halt echten Durchfall, der sich halt nur sehr kurzfristig ankündigt.
Dulcosoft (Wirstoff Macrogol) macht einfach nur den Stuhl weicher, weil es Wasser im Darm bindet. Das führt also nicht zu unkontrolliertem Durchfall und wirkt auch erst nach 1-2 Tagen.
Dolcolax (Wirkstoff Bisacodyl) ist ein waschechtes Abführmittel, regt also die Peristaltik direkt an, und ist nicht vergleichbar mit Dulcosoft.

Macrogol in viel höhrerer Dosis wird auch zur Vorbereitung für eine Darmspieglung benutzt. Die Dosis in Duclosoft ist aber recht gering. Das kann man dann dauerhaft einnehmen und die Stuhlkonsistenz recht genau einstellen.

Oh und es gäbe auch alternative Produkte, wie z.B. Macrogol Hexal. Das kommt dann auch mit Mineralstoffen (aber ich glaueb ohne Magnesium). Das könnte dann das Mittel der Wahl sein. Ist auch deutlich günstiger als Dulcosoft.

Das Problem bei mir ist, dass das von Hexal auch Sorbitol enthält, und davon bekomme ich noch ganz andere gravierende Symptome

Dulcosoft ist hingegen 100% Macrogol