Servus Thomass, ich kann deine Magen / Darm Probleme gut nachvollziehen, bin selbst seit ca 20 Jahren Reizdarm Patient und kenne was du beschreibst sehr gut.
Was deine Ängste angeht können dir andere besser helfen , aber zu Magen Darm Problemen hier mein Tipp:
Medikamente:
Buscopan (wirkt krampflösend sowohl Magen als auch Darm)
Tannacomp ( desinfiziert den Darm und entkrampft, hilft gegen Durchfall ohne die Peristaltik zu stören)
Paracetamol oder ibu gehen die Bauchschmerzen
Eventuell ein Magenschutz wie omeprazol oder pantoprazol
Konservativere Methoden:
Warmes Wasser trinken (eventuell mit Natron bei einem sauren Magen /Sodbrennen)
Kein Zucker, kein starker Alk.
Versuche etwas zu Fasten. ( ein paar Stunden können schon helfen)
am besten morgens nüchtern beginnen und mit warmen Wasser dem Magen und Darm die Möglichkeit geben sich zu beruhigen bevor wieder Arbeit auf deine Verdauung zukommt
Ich persönlich schwöre auch auf die darmspühlung mittels irigator. Mit lauwarmen Wasser den Darm spühlen, Stuhl und Gase können so raus und dann quälen einen auch keine starken Symptome mehr.
Iss wenn nötig was leichtes, was dir zusagt, aber nicht zu viel , nichts fettiges oder zuckerhaltiges.
Blähungen und Verstopfung können zu einer hormonellen Übelkeit und zu Herz Kreislauf Problemen führen. Jeder Arzt sollte das wissen.
Die darmperistraltik wird vom zentralen Nervensystem gesteuert und kann gestört sein (Stichwort: colon Transit Störung)
Dein bauchhirn ist wissenschaftlich gesehen so groß wie das Hirn eines Schäferhundes und reagiert auf Angst und psychischen Stress entweder mit „alles raus was nicht lebenswichtig ist“ oder „erstmal stop und totaler Regungslosigkeit“
Sprich deine Symptome sind echt und müssen ernst genommen werden auch wenn neurologische Ursachen mitauslöser sind.
Viel Erfolg und gute Besserung
21.08.2023 01:14 •
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