Hallo ihr Lieben, zur Zeit sind meine Ängste wieder ganz schlimm.
Privat ist viel los, eine naheliegende Verwandte ist sehr krank. Ich steh sehr unter Strom, meine Gedanken kreisen nur, es ist viel zu erledigen nebenbei noch Vollzeit arbeiten in einem sehr stressigen Job (Kita).
Durch meine Ängste verspann ich immer extrem. Hab auch sehr starke Verspannungen gefühlt überall.
Jetzt liege ich im Bett hab Angst vor dem einschlafen. Alles verspannt, dann ist es so komisch in Bauch gezogen ich hab das Gefühl wenn ich die Augen zu mache hab ich eine Art Schwindel. Kennt das jemand? Ich will einfach vor Angst net schlafen gehen jetzt.
LG
Privat ist viel los, eine naheliegende Verwandte ist sehr krank. Ich steh sehr unter Strom, meine Gedanken kreisen nur, es ist viel zu erledigen nebenbei noch Vollzeit arbeiten in einem sehr stressigen Job (Kita).
Durch meine Ängste verspann ich immer extrem. Hab auch sehr starke Verspannungen gefühlt überall.
Jetzt liege ich im Bett hab Angst vor dem einschlafen. Alles verspannt, dann ist es so komisch in Bauch gezogen ich hab das Gefühl wenn ich die Augen zu mache hab ich eine Art Schwindel. Kennt das jemand? Ich will einfach vor Angst net schlafen gehen jetzt.
LG
Gestern 23:55 • • 02.10.2024 #1
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