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nanetou
hi Denta,
mach dich nicht so verrückt. Ich weiß ich kann so etwas jetzt leicht sagen im Moment gehts mir ganz gut. Smile
Der hoche Blutdruck kann wirklich von der Panikattacke kommen. Das hab ich auch, wenn ich in Panik gerate, weil mein Herz mal wieder rast, weil ich mich wegen irgendwas mal wieder verrückt gemacht habe, dann steigt bei mir auch er Blutdruck, ist ganz normal.
Und ein Verschobener Wirbel kann schon mal ganz schön auf den Nerv drücken das du ein Taubheitsgefühl im Bein oder Zeh bekommen kannst. Ich denke mal das du Momentan ziemlich angespannt bist und du dadurch auch dein Herz so dolle spürst. Versuche dich auf etwas anderes zu konzentrieren, ich weiß ist nicht leicht. knuddeln

#21


nanetou
stimmt Claudine. die Psyche spielt da eine ganz, ganz große Rolle. Man weiß es, aber irgendwie ist es schwer das in den Griff zu bekommen. Man steigert sich immer wieder hinein wenn man z.B. Herzstolperer hat, und und macht sich völlig verrückt. Und eh man sich versieht sitzt man wieder in diesem Teufelskreis und hat eine Panikattacke Shocked .

#22


A


Unerträgliches Herzklopfen im Liegen

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Mel-Blubb
Puh, mir geht es im moment genauso und ich bin froh zu lesen das es mir nicht allein so geht. Bei mir ist es auch Stressbedingt, es geht mir eine Zeitlang gut und dann hab ich mal wieder eine Attacke: unerträgliches Herzklopfen, zittern und total Verspannt...ich versuche mich abzulenken, nachts klappt es allerdings noch nicht so gut.
LG Mel

#23


M
ist bei mir auch so..als ob das herz frei liegt

#24


schnatterschnat
Oja das kenne ich auch. Hab das auch im liegen. Sehe den Herzschlag auch am Bauch, sogar durchs t-shirt.. lebe damit nun schon mehr als fünf jahre... ist halt so, sagt der doc. Smile

LG schnatterschnat

#25


W
Morgen,

mir hat Autogenes Training sehr geholfen...


L.G. Waage

x 1 #26


phobie

Konzentration auf Herzklopfen beim Einschlafen

Hallo liebe Leidensgenossen,
ich bin neu hier und denke ich brauche mal von euch die eine oder andere Meinung oder Lösung zu einem Problem. Ich bin m50 und habe eine Familie.
Ich leide seit Jahrzehnten an Angststörungen womit ich im allgemeinen ganz gut zurecht komme. Ich nehme seit Jahren ein Psychopharmaka, welches mir bis jetzt super geholfen hat. Daher kann ich eigentlich ein ganz "normales" Leben führen.
Leider habe ich jetzt schon das 2.Mal starkes und schnelles Herzklopfen bekommen, welches mich immer darauf konzentrieren läßt und daher auch nicht weg geht. Heute Nacht war es ganz schlimm ich konnte nicht einschlafen und ich vermute ich habe Angst, da es mir gerstern gar nicht gut ging. Vom Herz her bin ich Gesund, habe alles schon untersuchen lassen.
Jetzt habe ich eine Frage an euch: Wer hat das auch und was tut ihr dagegen um runterzukommen!
Liebe Grüße

#27


A
Grüße dich,kann auch mit den Hormonen zusammen hängen. Liebe Grüße

#28


phobie
Ich bin ein Mann!

#29


A
OK,auch die haben Hormone aber dann wird's wahrscheinlich nicht daran liegen dann liegst an deinem alten Problem....ja unsere Psyche.Wenn ich Herzklopfen habe trinke ich zunächst Eiskaltes Wasser und stehe auf lenke mich ab,irgendwann wird's besser.Solche Schübe erlebe ich immer wieder und wenn Kardiologisch alles abgeklärt ist musst du dir keine Sorgen machen.Ablenkung ist eine gute Lösung. Liebe Grüße

x 1 #30


saga1978
kenn das mir geht es jeden Abend beim einschlafen ich denke weil man einfach zur sehr in sich reinhorcht, manchmal kann es auch von den Psychopharmaka komm

#31


-Leeloo-
Ja, kenn ich auch nur zu gut, vor allem auch nachts, aber dazu kommen die Anflüge von Panik, sie brechen aber nicht weiter bis zu einer Attacke aus. Meistens versuche ich es durch Atemübungen zu regulieren. Wasser trinken ist auch gut, aufstehen und sich ablenken kann helfen, sich wieder runter zu bringen.

x 3 #32


SeytaniLilith93

Herzrasen / starkes Herzklopfen

Wer kennt dieses Gefühl, abends im Bett zu liegen oder mitten in der Nacht aufzuwachen und das Herz rast? Panik
Gerade aufgewacht und mein Herz hat so stark geklopft das ich angefangen habe mit den Zähnen zu klappern und zu zittern.
Ich bekomme es jedes mal mit der Angst zu tun und denke mit meinen Herz stimmt etwas nicht. Ich hatte schon oft in solchen Ruhephasen, egal ob am Tag oder nachts, dieses starke Herzklopfen und ab und an bekomme ich dabei schlecht Luft.
EKG wurde schon ein paar mal gemacht, war laut Arzt nicht besorgniserregend.
Trotzdem bekomme ich es immer wieder mit der Angst zu tun , wenn mein Herz rast bzw. laut anfängt zu klopfen. dieses Geräusch oder dieses Gefühl macht mich noch wahnsinnig ich fass es nicht . ich würde es ja verstehen wenn ich Sport getrieben hätte usw. aber es kommt meist im Liegen oder Sitzen. auch manchmal wenn ich nur kurz aufstehe um was zu holen. Ich messe trotz alldem meinen Puls nicht, da ich weis ich würde mich nur noch mehr da hineinsteigern. Panik

#33


S
Hi Du
Kenne ich auch, ist kein schönes Gefühl. Ein Glas kaltes Wasser trinken holt den Puls wieder runter und man wird ruhiger.

x 2 #34


S
Wurde schon ein großes Blutbild bei dir gemacht. Trinkst du viel Kaffee auch zu später "Abendstunde"?
Rauchst du?

#35


SeytaniLilith93
Mit dem großen Blutbild weis ich nicht genau, ich war vor einem Monat ungefähr im Krankenhaus wegen Herzrasen,Atemnot und weil ich am ganzen Körper gezittert habe( war letztendlich nur eine Panikattacke laut Arzt) , aber dort wurde auch Blut abgenommen, dort war alles okay. Auch beim Hausarzt wurde ein Blutbild gemacht aber das war nur ein kleines.
Ich rauche seit vielen Monaten nicht mehr und Kaffee trinke ich nicht.

#36


flow87
Zitat von SeytaniLilith93:
Mit dem großen Blutbild weis ich nicht genau, ich war vor einem Monat ungefähr im Krankenhaus wegen Herzrasen,Atemnot und weil ich am ganzen Körper gezittert habe( war letztendlich nur eine Panikattacke laut Arzt) , aber dort wurde auch Blut abgenommen, dort war alles okay. Auch beim Hautarzt wurde ein Blutbild gemacht aber das war nur ein kleines. Ich rauche seit vielen Monaten nicht mehr und Kaffee trinke ich nicht.


Ich an deiner Stelle würde mal den Kaliumwert im Körper bestimmten lassen. Deine Symptome treffen darauf zu.

x 1 #37

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S
Zitat von flow87:
Ich an deiner Stelle würde mal den Kaliumwert im Körper bestimmten lassen. Deine Symptome treffen darauf zu.


War auch eine Vermutung. Konsumierst du häufig Koffeinhaltige Getränke, wie Energy Drinks oder Cola. Ich hatte mal
einen leichten Kaliummangel einerseits stress und andererseits ernährungbedingt.

#38


SeytaniLilith93
Nein trinke kein Energy, Cola eher selten. Trinke eher stilles Wasser oder Tee.
Okay und durch Kaliummangel kann man dieses Herzrasen haben ?

#39


flow87
Zitat von SeytaniLilith93:
Nein trinke kein Energy, Cola eher selten. Trinke eher stilles Wasser oder Tee. Okay und durch Kaliummangel kann man dieses Herzrasen haben ?


Ja kann man und viel mehr noch.

#40


A


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