Jazzzy
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Ich kann dir leider keinem richtigen Ratschlag geben. Bin zeitweise auch auf der suche nach dem ultimativen tip.
Puls messen wenn mit uhr wo der Sekundenzeiger tickt. Merke sehr oft das wenn ich mich darauf konzentriere der puls runter fährt.
Lg
25.04.2016 22:55 • x 1 #41