Moin.
Natürlich reicht das nicht aus . Ein Check up des Herzens beim Kardiologen beinhaltet LZ EKG, Belastungs EKG, Ultraschall des Herzens und manchmal wird noch Blut entnommen .
Aber , das vielleicht zur Beruhigung, schließt es Herzinfarkte aus und zeigt die Taktung. 159 Puls als Angst abzutun als Arzt ist fahrlässig. Klar geht der tagsüber mal höher bei Stress , Sport oder Arbeit .
Leider litt ich ständig an Herzneurose und ließ daher die Untersuchungen machen , dieses Jahr wieder um Herbst . Halsschlagadern sollten auch regelmäßig geprüft werden .
Du siehst wo die Angst einen hintreiben kann und genau da stehe ich jedes Mal bei Angst . Jetzt bin ich reflektiert ruhig und glaub mir , das kan in 3 Stunden wieder ganz anders aussehen . Wichtig ist immer, dass man sagt, dass man Angstpatient ist.
Vermutlich machst du dir unnötig einen Kopf, aber genau das ist es ja , dieses 'nur.
Früher habe ich Blutdruck und Puls mehrfach gemessen, jetzt kaum noch. Fitness Uhren sind auch ein großer Fehler im meinem Alltag , die Werte mit Blutsauerstoff und Puls machen einen kirre.
Jetzt hast du das gelesen , hattest du in diesen Momenten Angst oder warst du abgelenkt?
Eine kognitive Verhaltenstherapie hat mir sehr geholfen damit umzugehen.
Guten Start ins Wochenende
02.07.2022 04:09 •
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