Zitat von LIOLLY:ch kann mir nicht vorstellen dass es alles psychisch ist.
Das ist das Problem aller Hypochonder. Und es ist ja auch nicht alles psychisch, die körperlichen Signale sind ja tatsächlich da. Das Problem ist, dass wir sie für bedrohlich erklären, was sie in der Mehrzahl der Fälle nicht sind. Unterm Strich hilft nur, darauf zu vertrauen, dass es äußerst unwahrscheinlich ist, heute an diesem, morgen an jenem Krebs und übermorgen an Herzinfarkt oder Schlaganfall zu versterben.
Zitat von LIOLLY: Es geht den ganzen Tag nur noch um meine Symptome
Auch das ist typisch Hypochondrie. Und das muss man ablegen, sonst kommt man da nicht raus.
Zitat von LIOLLY:Werde morgens wach und mir geht's schlecht. Komischerweise ist es abends manchmal besser.
Was dafür spricht, dass die Symptome doch nicht lebensbedrohlich sind. Die unterliegen eher selten tagesbedingten Schwankungen - unsere Psyche und unser Biorhythmus schon.
15.03.2021 19:46 •
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