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Zitat von FrancesTheMute:
sich

Renne leider nach max 14 tagen wieder zum Arzt trotz Therapie. Grausam. Unangenehmes Aushalten. BEWEGUNG hilft immer, und Ablenkung, und bei dir ?
@Angsthasi_ renne alle 2 Wochen seit Jahren zum arzt, trotz Therapie und Techniken. Manchmal hilft Bewegung, PME und Ablenkung. Was hilft dir ?
A


Künftige Arztbesuche und was man sich erhofft

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@Joboti
Mir hilft das Austauschen mit Betroffenen, Zeit mit den Liebsten und natürlich die Medikation/Psychotherapie. Gibt aber auch Tage da läuft gefühlt nix und man steht am Tag 1.
@FrancesTheMute der Tod ist uns gewiss, warum sollten wir nicht heiter sein, von meinem Psycho. Sorge für Lebensfreude, reduzier Baldrian, vertraue Körper, reduzier Arutbesuche, da Vermeidungsverhalten. Auszüge aus Therapie.
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Dr. Matthias Nagel
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