Hey Leute, ihr habt länger nix von mir gehört.
Mir geht's echt gut aber ich habe zur Zeit Beschwerden und die mache. Natürlich Angst.
Es ist kein psychisches Symptom.
Ich hab's Problem wenn ich aufstehe zB und loslaufe Kribbelt mein Fuß. Manchmal die ganze hinterschenkel Seite. Es ist wie taub.
Ich kenne das schon von früher wenn ich meine Ischias Dehnübungen gemacht habe, ist genau das passiert.
Aber jetzt passiert es schon wenn ich einfach aufstehe. Nach 5-10 min geht's weg aber ich hab keine Ahnung wo genau was abgeklemmt wird. Mein pomuskel ist links etwas kleiner. Vielleicht ist der piriformis überanstrengt und drückt auf den Ischias.
Jedenfalls mache ich täglich dehnübung und Muskel Aufbau Übung um den Po Muskel zu stärken. Habe nämlich skoliose.
Naja jedenfalls macht es mir trotzdem Angst. Zum Orthopäden bin ich nicht gegangen weil ich keine Lust habe ins MRT zu fahren. Das wäre ein trigger für mich und mir geht's gerade gut psychisch.
Geht das weg? Ich hatte sowas ähnliches mal im oberen Rücken und es ging monatelang. Dann kam es nie wieder.
Ich denke mir, ich Sitz es mal wieder aus. Aber es ist echt einfach nervig.
Hat jemand Erfahrungen damit?
Mir geht's echt gut aber ich habe zur Zeit Beschwerden und die mache. Natürlich Angst.
Es ist kein psychisches Symptom.
Ich hab's Problem wenn ich aufstehe zB und loslaufe Kribbelt mein Fuß. Manchmal die ganze hinterschenkel Seite. Es ist wie taub.
Ich kenne das schon von früher wenn ich meine Ischias Dehnübungen gemacht habe, ist genau das passiert.
Aber jetzt passiert es schon wenn ich einfach aufstehe. Nach 5-10 min geht's weg aber ich hab keine Ahnung wo genau was abgeklemmt wird. Mein pomuskel ist links etwas kleiner. Vielleicht ist der piriformis überanstrengt und drückt auf den Ischias.
Jedenfalls mache ich täglich dehnübung und Muskel Aufbau Übung um den Po Muskel zu stärken. Habe nämlich skoliose.
Naja jedenfalls macht es mir trotzdem Angst. Zum Orthopäden bin ich nicht gegangen weil ich keine Lust habe ins MRT zu fahren. Das wäre ein trigger für mich und mir geht's gerade gut psychisch.
Geht das weg? Ich hatte sowas ähnliches mal im oberen Rücken und es ging monatelang. Dann kam es nie wieder.
Ich denke mir, ich Sitz es mal wieder aus. Aber es ist echt einfach nervig.
Hat jemand Erfahrungen damit?
Heute 10:01 • • 30.11.2024 #1
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