Krankheitsängste - am Ende meiner Kräfte

Hallo.
Heute ist bei mir kein guter Tag. Hatte zwar noch keine richtige panikattacke aber irgendwie plagt mich die Angst vor einer schweren Krankheit. Ich bin seit Tagen sehr müde und sehe heute irgendwie nicht so gut.
Es ist schwer zu erklären. Wenn ich in der Ferne etwas fixieren will sehe ich irgendwie unscharf. Auch beim Auto fahren is es komisch. Dann stellen sich meine Augen so als würde man in die nächste Woche schauen oder so. Man guckt irgendwo ins nirgendwo. Man sieht zwar alles aber es zieht so unscharf an einem vorbei. Genau gucken ist irgendwie anstrengender als sonst. Und konzentrieren kann ich mich heute auch sehr schlecht. Kennt das jemand? Ist es wieder die psyche oder muss ich mir ernsthaft Gedanken machen? Lg

Zitat von Blackschuggy:

Wenn ich in der Ferne etwas fixieren will sehe ich irgendwie unscharf. Auch beim Auto fahren is es komisch.

Vielleicht entwickelst du gerade eine Kurzsichtigkeit und brauchst eine Brille.
Und falls du bereits eine Brille trägst, benötigst du möglicherweise eine andere Stärke, weil sich deine Sehkraft verändert hat.
Ich würde auf jeden Fall zum Augenarzt gehen.
Beim Autofahren solltest du schon einwandfrei sehen können, um dich und andere nicht zu gefährden.

Zitat von Blackschuggy:

Dann stellen sich meine Augen so als würde man in die nächste Woche schauen oder so.

Wenn du dabei mal die Lottozahlen siehst, kannst du mir ja mal eine PN schreiben.

Zitat von petrus57:

Wenn du dabei mal die Lottozahlen siehst, kannst du mir ja mal eine PN schreiben.

Ja klar. Dann machen wir 50:50 wäre ja zu schön um wahr zu sein

Zitat von koenig:

Ich kenne das. Es ist als würde man in sich kehren und träumen. Oft mache ich das, wenn bestimmte Dinge automatisch ablaufen. Ich habe mal gelesen, dass es auch eine Art von Selbsthypnose ist. Das ist nichts Schlimmes und hat auch nichts mit deiner Sehkraft zu tun.

Ja genau so fühlt es sich an.

Zitat von Hotzenklotz:

Vielleicht entwickelst du gerade eine Kurzsichtigkeit und brauchst eine Brille.
Und falls du bereits eine Brille trägst, benötigst du möglicherweise eine andere Stärke, weil sich deine Sehkraft verändert hat.
Ich würde auf jeden Fall zum Augenarzt gehen.
Beim Autofahren solltest du schon einwandfrei sehen können, um dich und andere nicht zu gefährden.

Ich werd mal zum Augenarzt aber ich denke nicht dass sich was verschlechtert hat... Ist ja nicht jeden Tag. Das macht mich ja so stutzig...

Nächste Woche ist mein Termin beim Neurologen.
Das sich so langsam meine Ängste aufbauen , brauche ich nicht extra zu erwähnen.
Aber ausgerechnet in den Füßen spüre ich eine Schwäche und beim gehen achte
ich sehr darauf , dass ich nicht stolpere und dann passiert es meistens.
Spielt mir da ( hoffentlich ) mein Kopf wieder einen Streich?

Zitat von evelinchen:

Nächste Woche ist mein Termin beim Neurologen.
Das sich so langsam meine Ängste aufbauen , brauche ich nicht extra zu erwähnen.
Aber ausgerechnet in den Füßen spüre ich eine Schwäche und beim gehen achte
ich sehr darauf , dass ich nicht stolpere und dann passiert es meistens.
Spielt mir da ( hoffentlich ) mein Kopf wieder einen Streich?

Huhu @evelinchen ja das macht Dein Kopf und die Antwort steht
auch schon in Deinen Sätzen, das Du drauf achtest,.
Als ich das mit meinen Ängsten hatte, hatte ich monatelang
Kribbeln in den Beinen, in einem Bein. Dann kein Gefühl und dann
habe ich mich gekniffen, um mich zu spüren. Nichts.
Dann war das weg, dann kam das Nächste.
Ich habe aber auch immer wieder gezweifelt, ob ich nicht doch
eine schlimme Krankheit habe,.

Zitat von evelinchen:

Das sich so langsam meine Ängste aufbauen , brauche ich nicht extra zu erwähnen.
Aber ausgerechnet in den Füßen spüre ich eine Schwäche und beim gehen achte
ich sehr darauf , dass ich nicht stolpere und dann passiert es meistens.
Spielt mir da ( hoffentlich ) mein Kopf wieder einen Streich?

Da würde ich mich an @gerd52 wenden.
Ein Rettungsassistent kann er dir diese Frage wahrscheinlich am besten beantworten.

Ich kenne diese extreme Krankheitsangst leider sehr gut und leide wahnsinnig darunter...ich bringe sie einfach nicht los und natürlich passen alle meine Symptome perfekt zu meiner ""Krankheit""....es ist echt schlimm....ich hoffe das ich die kurve aus diesem Mist noch schaffe...aber die ewigen Symptome machen es leider nicht einfach...

Kenne die extreme Krankheitsangst auch sehr gut mir geht es ganz genauso ständig Symptome und es kommen welche dazu
Bin mit meinen Kräften am Ende deswegen

Zitat von Angstmaus29:

Kenne die extreme Krankheitsangst auch sehr gut mir geht es ganz genauso ständig Symptome und es kommen welche dazu
Bin mit meinen Kräften am Ende deswegen

Nicht gut
Wo liegt die Ursache deiner Krankheitsängste?

Zitat von Bauer-Jani:

Nicht gut
Wo liegt die Ursache deiner Krankheitsängste?

Das weiss ich leider selbst noch nicht genau wo die Ursache liegt bei mir sind mit einmal so viele Symptome gekommen die mir solche Angst machen eine schwere Krankheit zu haben

Hast du dich denn mal komplett durchchecken lassen, um alles körperliche auszuschließen?

Hi, du scheinst ja Experte hier zu sein, wie hast du denn eine Angstreduktion herbeigeführt ?
Ich habe schon 2 Therapien hinter mir und der Mist kommt natürlich immer wieder. Hast du Geheimtipp ?
Ablenkung ? stopp Technik ? Meditation ? Klinik ? Gruß Joe

In einer Stunde geht's zum Neurologen , ich bin sehr aufgeregt.

Zitat von evelinchen:

In einer Stunde geht's zum Neurologen , ich bin sehr aufgeregt.

Toi toi toi, alles gut

Zitat von evelinchen:

In einer Stunde geht's zum Neurologen , ich bin sehr aufgeregt.

Zitat von evelinchen:

In einer Stunde geht's zum Neurologen , ich bin sehr aufgeregt.

Ich drück dir mal die Damen, dass alles gut ausgeht, was ich auch annehme.

Petrus