Ich habe meinen Körper kaputt gemacht

Ich habe mich Leber krank gemacht.

Habe gallensteine deswegen bekommen und nur noch alle 4 bis 5 Tage Stuhlgang.

Säureblocker fahre ich gerade runter. Mein Magen brennt und trotzdem keine Verdauung.

Das schrieb mir eine und das fasst es zusammen:

Hallo Jean, ich habe seit 2020 keine Gallenblase mehr und ein Jahr später haben meine Probleme später auch mit Reflux angefangen. Wie alle hier habe ich die ppi verschrieben bekommen. Leider wurde es nicht wirklich besser. .ich hatte ständig das Gefühl, es steckt etwas in meinem Hals. Bei der Magenspieglung wurde nichts gefunden außer ein kleiner Magendurchbruch und dass meine Speiseröhre ganz leicht angegriffen ist, dass würde aber nicht meine Beschwerden erklären und ich solle die ppis erhöhen, was ich auch tat. Leider was trotzdem nicht besser und die Ärzte sagten die haben keine Ahnung was man noch tun könnte außer evtl Unverträglichkeiten zu checken. Ich wusste aber das ich keine Unverträglichkeiten hatte und habe mich selbst informiert und einiges ausprobiert. Habe alles abgesetzt von heute auf morgen und habe 5 Tage heilfasten durchgezogen und habe mich danach Vegan, Gluten und Zuckerfrei ernährt. . es ging mir da schon etwas besser. Ich bin anschließend auf eine Dame im Instagram gestoßen die genau das beschrieb was ich habe.
1. Gallensteine oder keine Galle
2. Reflux
3. Niedriger Eisenwert/Anämie
4. Niedriger B12 Wert
. .
Sie schreibt dass Menschen ohne Galle oder mit Gallensteinen zu wenig Säure produzieren und dadurch nicht richtig verdaut werden kann und dadurch der Reflux und die ganzen anderen Mängel kommen. Die ppis verstärken das Problem irgendwann und es gibt unschöne Nebenwirkungen. Nach meinem Fasten meldete ich mich beim Sport an, (Zumba) hatte ich vor corona schon gemacht, nahm Eisen, B,C,A Vitamine, Zink, Omega 3 und ciele Aminosäuren ein und langsam ging das "Messer " im Hals weg. Jetzt habe ich Sodbrennen nur wenn ich Abends zu viel esse. Achso ich esse jetzt auch wieder Fleisch und alles andere versuche aber nicht zu viel davon zu essen. .
Die Frau im Internet spricht nur englisch, wenn du willst gebe ich Dir ihr Instagram Account. Sie heilt viele Menschen die nicht mehr weiter wissen, weil sie es selbst schon erlebt hat. LG Lina