Herzstolpern mehrmals hintereinander

Hallo, ich mal wieder
Ich hab des Öfteren mal Herzstolpern manchmal lange Zeit nichts und manchmal sehr stark
Habe vor 3 Jahren damit angefangen es regelmäßig zu kontrollieren.
Herz echo in Ordnung Belastungs ekg Blut sonst weitere Sachen immer alles in Ordnung , ich muss sagen ich leider auch an Panikattacken und habe ziemlich Angst zu sterben
Gerade vor einer halben Stunde fing es an zu stolpern aber nicht so normal wie immer Sondern 5-6 mal stark hintereinander ich dachte es hört nicht mehr auf , ich hab so Angst das es wieder kommt , hatte das aber auch schon mal. es hat einfach 5-6 mal stark hintereinander geschlagen , meine größte Panik ist das es nicht mehr aufhört . Hab dann stark gehustet und dann war es wieder weg manchmal hab ich auch einzelne stolperer aber das gerade finde ich immer sehr schlimm wenn es einfach nicht aufhört , zwar nur für 5 Sekunden oder so aber trotzdem schlimm oh man und mein Mann hat auch noch Nachtschicht . Bin dann ganz alleine

Hallo,
ich bin 56 Jahre, habe seit 30 Jahren dieses Problem. Ich kenne Zeiten mit mehr als 2000 Extrasystolen am Tag. Und ich lebe immer noch. Versuche es mit Magnesium. Max. 400 mg. Das hilft bei mir. Und Stress versuchen zu vermeiden. Ich nehme es jetzt, nach so vielen Jahren nur noch am Rande wahr. Kenne aber auch Zeiten wo ich die Notärzte mit du angeredet habe....

Vielen Dank für die hilfreiche Antwort

@Lausitzer danke sehr für die Antwort , ja ich muss mal echt etwas runter kommen ist aber immer schwer für mich steigere mich immer dann noch mehr hinein