Löwenzähnchen
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Ich kenne das leider auch. Zu Beginn bin ich auch immer zum Arzt. Es war immer alles in Ordnung. Habe mir dann einen Pulsoxymeter gekauft, weil ich leider den Zwang entwickelt hatte zu testen. Es war auch immer alles gut. Ich kenne es auch, dass manche Symptome nach dem Arzttermin verschwinden, dieses Problem blieb. Das meiste kommt leider tatsächlich von Verspannungen und je mehr man sich dann darauf fokussiert, desto schlimmer wird es. Ich habe dann gelernt bewusst gegen anzusteuern. Ich bin z.B. bis zur Atemnot gerannt. Hört sich blöd an, aber durch das auspowern hat der Körper getan was er automatisch macht, er hat geatmet und baute zusätzlich durch die Bewegung Stress ab.
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