l3mureS
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Stress senkt dein Magnesium enorm und mit den zusätzlichen Training sind die Reserven gleich mal bei Null.
Unsportlich und dann von heute auf morgen intensiv Sport betreiben, da ist es nicht verwunderlich wenn dir alles weh tut.
Nimm ein paar Tage Magnesium und lass dir von deinem Hausarzt Physio verschreiben gegen deine Nackenschmerzen.
Gruß Alex
Magnesiummangel oder B12 Mangel könnten Schwindel auslösen und für dein Lidzucken verantwortlich sein.
Stress senkt dein Magnesium enorm und mit den zusätzlichen Training sind die Reserven gleich mal bei Null.
Unsportlich und dann von heute auf morgen intensiv Sport betreiben, da ist es nicht verwunderlich wenn dir alles weh tut.
Nimm ein paar Tage Magnesium und lass dir von deinem Hausarzt Physio verschreiben gegen deine Nackenschmerzen.
Gruß Alex
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