@Hascherl123 das müsste ich langfristig lernen, dass ich mit einer Restunsicherheit leben muss. Die Termine sind schon von Jahr zu Jahr geringer auch die MRT-Termine. Aber es fällt mir in akuten Situationen echt schwer.
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#41
L
luciana Mitglied
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Zitat von Juja94:
@Mitgefühl doch ich hatte einige Tipps . Habe Sport gemacht, habe in der Arbeit versucht mich abzulenken. Leider war es so schlimm, dass ich nachts eine Woche kein Auge zugedrückt habe. Ich bin mir sicher, ich hab einen bösartigen Hirntumor. Es war so schlimm, dass ich vorhin zum MRT gehen musste. Ich bin ganz ...
Kriegst du immer sofort einen Termin wenn du so Angst hast und sofort ein MRT willst? Wie lange wird dann die Beruhigung anhalten...?
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#42
A
Angst vor Hirntumor
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Hascherl123 Mitglied
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@Juja94 genau in diesen akuten Situationen - im Grunde nur in diesen - kannst du dein Gehirn umprogrammieren. Das Aushalten kann man nur lernen, wenn es eine Angst auszuhalten gibt. Vielleicht begegnest du der Angst mal als Bruce Lee? Frech ansehen und mit der Hand ranwinken. Komm nur her, auf dich habe ich zum Üben gewartet.
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x 2#43
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Mitgefühl Mitglied
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Oh man, das tut mir echt leid, dass du wieder so in den Ängsten drin hängst. Du bist ja jetzt wirklich bei alle 3 Monate Kopf-MRT angekommen. Und jetzt hast du ja nicht mal von Symptomen geschrieben, sondern sogar nur von einer Erwähnung von Beschwerden von einer anderen Person. Dein Kopf ist der best durchgecheckteste Kopf, den ich kenne und du hast keine Symptome und gehst so sicher davon aus, dass du was hast und sogar konkret das schlimmste vom schlimmsten. Und das ist bei dir sooooooo extrem unwahrscheinlich, ich wünschte du könntest es neutral von außen betrachten wie an den Haaren herbei gezogen das ist. Das ist nicht böse gemeint. Einige hier inkl. mir kennen es ja selbst.
Weißt du eigentlich wieso du dich ausgerechnet so auf einen Hirntumor festgefahren hast? Was sagt denn deine Therapeutin dazu? Ich würde dir echt raten mit deiner Therapeutin Tacheles zu reden, dass du mehr bzw. eine andere Art von Hilfe brauchst.
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Hascherl123 Mitglied
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Ich denke sie ist nun erst einmal beruhigt und wird eventuell wieder herkommen, wenn die Unruhe steigt. Geht oder ging uns alles ja ähnlich. Ich wünschte es gäbe ein einfaches Mittel gegen diese Ängste. Ich mein, am Ende wird man trotz seiner Krankheitsangst vielleicht 100 und hatte 70 Jahre Angst. Voll traurig.
@Hascherl123 hallo, ja das stimmt. Leider weiß ich auch theoretisch, dass man mit einer Restunsicherheit leben muss- aber in akuten Phasen drehe ich am Rad. Auch der Faden von der damaligen Benutzerin Wayout fand ich zwischendrin so toll- aber die Praxis ist schwierig. Gott sei Dank habe ich ,,erst“ seit zwei Jahren Hypochondrie, aber das ist für mich schon lange genug. Ich denke schon, es hat damit etwas zu tun, dass ich zwei kleine Kinder habe und ich Nicht jetzt sterben will. Aber den passenden Zeitpunkt gibt es nie .