Pilongo
Nach dem plötzlichen Tod meines Papas und bedingt durch Schul-Stress litt ich auch an extremer Atemnot. Ich dachte, ich müsse jederzeit sterben, und hab mich in die Notaufnahme fahren lassen -da war Nichts.
Ich erklär mir das so: Wenn der Stress zu viel wird, man Angst bekommt, und der Druck auf die Seele zunimmt, hat man das Gefühl, nicht mehr frei durchatmen zu können.. und dann kann man es auch nicht mehr!
Ich hab etwa 3 Wochen später schon meine erste Sitzung gehabt -und heute geht's mir wieder gut, obwohl seitdem vielleicht zwei, drei Monate vergangen sind. Ich hab gelernt, mit meiner Angst umzugehen.
Zwar holt sie mich manchmal noch ein, aber ich stell sie mir immer vor wie ein großes grusliges Monster -das aber nur einen Brief von der Seele überliefern will. Die Angst ist nur der Bote, dass mit der Seele was nicht stimmt.. und daran muss man arbeiten.
Ich bin froh, dass ich direkt eine Therapie begonnen habe.. seitdem geht es mir viel besser.
Alles Gute,
Pilongo
20.05.2009 13:55 • #41