Also ich habe fast 3 Jahre lang eine tiefenpsychologische Therapie gemacht, die kürzlich beendet wurde (genehmigte Stundenzahl ausgeschöpft). Gerne würde ich weitermachen, da in diesen 3 Jahren viel an zutage gefördert wurde, dessen ich mir vorher nicht bewusst war.
In dem Sinne ginge es um ne Verlängerung...
Allerdings bin ich mir nicht sicher, ob ich nicht stattdessen ne Verhaltenstherapie beginnen sollte, bei ner anderen Therapeutin dann.
Um überhaupt entscheiden zu können, welche Therapieform jetzt in diesem Moment die bessere für mich wäre, brauche ich glaube ich Hilfe...
Ich würde unbedingt die tiefenpsychologische Therapie fortsetzen, wenn nicht meine Angst wäre... und ich weiß noch nicht, ob ich sie nur mit Hilfe des Internets, dem Buch von
Dr. Doris Wolf - ohne VT, quasi in Selbstbehandlung - in den Griff bekomme.
Vielleicht kann ein Neurologe in solchen Fällen helfen? Vielleicht bin ich ja auch organisch krank... ich muss mich nur langsam entscheiden, es drängt mich