Unterschwelliger andauernder Angstzustand

Zitat von ManuelaR:

Ich wollte heute eigentlich zu einer Freundin. Was soll ich sagen. Tausend doofe Gedanken Kopfdruck und Magenschmerzen. Dabei scheint hier sogar die Sonne und ich hatte mich darauf gefreut. Ja das alte Leben zurück ohne diese Gefühle wäre schön. Da würden wir uns alle hier freuen. Die Magenschmerzen bringen meine Horror Gedanken zur Höchstform. Doch lieber Sofa und Tee.

Zitat von Anfu:

Minkalinchen , bestimmt hat nicht der Reflux die Panik ausgelöst, sondern deine Sorge ,warum dir jetzt das Essen hochkommt , oder ?Ich hatte vor einiger Zeit auch ganz doll mit Magenschmerzen und Reflux zu tun und war fest davon überzeugt, dass ich doch Speiseröhren - oder Magenkrebs haben muss. Die Gedanken daran haben mich auch ständig in Angst versetzt . Ich hoffe du konntest dich schon ein bisschen beruhigen !Mittlerweile hat sich das ein wenig gelegt , und nächste Woche Freitag sind endlich die vielen Wochen Wartezeit vergangen und mein Termin zur Magenspiegelung ist dran .Es ist aber auch schwierig den Ärzten zu vertrauen , wenn sie uns sagen , dass wir gesund sind , so wie mit deinem Herz , wenn wir uns ständig so mies und krank fühlen !Ich habe im Moment auch mal wieder täglich was neues, aber wir dürfen nicht verzweifeln !

Zitat von Anfu:

Hallo, ist ja so ruhig hier geworden ! Geht es euch allen so einigermaßen? Die Sache mit diesem blöden Virus lähmt das ganze Leben irgendwie ein bisschen und stellt alles andere in den Hintergrund .Ich habe am Donnerstag dann auch noch Fieber und Kopf- und Gliederschmerzen bekommen. Das hat mich dann doch etwas beunruhigt , aber auch mein Arzt meint , ich soll mir keine Sorgen machen . Wenn überhaupt , dann eher die normale Grippe . Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende und bleibt gesund !

Zitat von Minkalinchen:

Bin schon mit totaler Unruhe aufgewacht, schrecklich. Dann gingen gleich ganz konfuse Gedanken los , ich hätte laut schreien können . Was da wieder los war? Kennt ihr das totale Gedankenchaos? ? ? , echt mies...also keine direkte PA, sondern die fiesen Gedanken, und man schreckt auch bei jedem kleinsten Geräusch hoch . Kaum zu beschreiben, man möchte am liebsten dann aus seiner Haut raus .

Zitat von Berggeist:

Ja, Minkalinchen, das kenne ich auch genao so. Unsere Gedanken und Gefühle drehen total am Rad und piesaken uns bis in jede Nervenfaser hinein. Schon wenn ich jetzt darüber schreibe oder hier im Forum was lese, kommen Schmerzen und Ängste hoch. Obwohl ich gerade eben noch draußen war und ein paar Touris beglückt habe.In meiner 1 Woche Urlaub hatte ich das gesammelte Unbehagen und die Ängste auch wieder. Ich wollte zur Ruhe kommen, aber das Gedankenkarussell kreiste, der Blutdruck eierte herum und das Herz pochte bis hoch in den Hals hinein. Dann bekam ich nachmittags urplötzlich eine Art Krampf links im Bauch, unterhalb der Rippen, im Herz oder wo auch immer. 1 - 2 Sekunden lang, als wenn alles stehen bleibt. Danach gingen Atmung und Herzschlag weiter, ich fühlte mich extrem schlapp und kraftlos und natürlich PANIK! Blutdruck 156/ 111, Puls 96, Ohrensausen, Kopfschmerzen, Angst zu sterben. Ich bin sicher, daß das von dem akuten Gedankenchaos vorher ausgelöst wurde, das unterbewußt rumorte. Am Vormittag hatte ich Streß mit meiner Mutter (93), Streß mit mir, Zukunftsangst und die blöde Corona-Situation noch dazu.