Tuffie 3 0 das Leben hat Gefühle

Kennt das jemand von euch ,ich schäme mich vor Männer seit ich in dir Wechseljahre bin

Ich habe über Jahrzehnte eine Mauer um mich gebaut ,mir war gar nicht bewusst das ich heute nach so vielen Jahrzehnten, dass alles so schmerzlich finde ,danke Hotin.

Eins Frage ich mich ,was habe ich die Menschen um mich damals getan ?
Warum hat meine Familie mich so weggeschmissen? Warum hat meine Mutter mich nicht für mich konsequent gehandelt und zu mir gehalten ,wenn es mal wieder mit meine Schwester durch ging .
Warum war meine Mutter so link und hat mich so auflaufen lassen?
Nicht nur diese sondern auch viele mehr in meiner Familie und Schule etc .
Trotz Therapien , habe ich dass denken dass ich abscheulich bin sonst hätten sie sich ja nicht so verhalten und sie tun es immer noch.
Und das tut weh .

Lieber Bernhard mein Freund ,ich umarme dich , und bin glücklich dass es dich gibt .
Wir beide würde uns ein großes Geschenk gegeben im Leben ,wir gehen schon eine lange Zeit ,zusammen durchs Leben ,durch alle Höhen und Tiefen , stehen immer gemeinsam, nebeneinander und geben uns gegenseitig Kraft und wichtige Impulse,zum weiter machen .

Ich schenke dir heute einen Strauß bunter wunderschöne Blumen ,jede Blume soll dass leben in Dankbarkeit zeugen

Hallo Hotin,
Danke .
Da hast du Recht ,dass ich als Kind schon meine eigene Meinung hatte und bestimmt selbstbewusst ,sonst wäre ich höchstwahrscheinlich nicht mehr am Leben . Mein Leben stand als ich Säugling war ,auf der Kippe .
Und auch in anderen Situationen habe ich gedacht ,dass es anders gehen muss ,z.b meine Schwester,nachdem sie mich geboxt hatte nicht mit Schläge zu bestrafen sondern mit Gespräche.
Als mein Vater damals die Uhr meiner Schwester ,vor Wut gegen die Wand geschmissen hatte ,nachdem sie mich beboxt hatte , tat meine Schwester mit sehr leid.

Ich nahm mein blaues plastik Sparschwein, und holte mein kleines Erspartes heraus damit meine Schwester sich eine Uhr kaufen könnte.

Es ist schlimm ,wenn die Mutter oder Eltern überfordert sind und nicht die Stärken ihres Kind ,dankend abnehmen und fördern,meine Güte was wäre wohl aus mir beruflich geworden ,?

Ich weiß ich könnte es heute noch heraus finden , ich denke super Lehrerin , aber heute bin ich 55 Jahre ,ist noch kein älter aber ich habe eine wirklich schlimme Vorgeschichte hinter mich gebracht und diese forderte Energie . Von daher bin ich auch nur froh ehrenamtliche Leserin in der Bibliothek zu sein oder Grundschule. Vielleicht eines Tages einen kleinen Minijob , dass wäre schön.

Hallo und guten Morgen,
seit gestern ist meine Nase verstopft und trockener Husten fühle mich wieder irgendwie durch den Wind .

Meine Gedanken kreisen sich ja ständig um tot und Krankheiten, mich beschäftigt seit Monaten ein Artikel den ich im Internet gelesen habe , es hieß dort ,dass Corona ,dass Immunsystem für immer schädigen würde. Das hatte Hett Lauterbach gesagt . Jetzt kreist sich meine Ängste darum . Und jetzt bin ich schon wieder erkältet oder ist es eine Allergie ?
Das kommt bestimmt daher weil mein Immunsystem jetzt nach Corona geschädigt ist ,und ich bin für alle Krankheiten nicht mehr stark genug.

Laut Selbsttest,Corona habe ich kein .

Das sagste was Bernhard, Tässchen Kaffee oder und Tee und das Leben jeden Tag genießen . Denn eins ist sicher , der Tod kommt irgendwann .

Ich wünsche ebenfalls ein wunderbares Wochenende.

Danke

Dankeschön.

Da habt ihr Recht , mein Immunsystem muss wieder stabil werden ,ich habe auch viel Stress ,nachts bekomme ich keinen erholsamen Schlaf , etc .. ich muss echt was ändern in meinem Leben . Irgendwie, will ich dir das gar nicht mehr , da mich vieles nur noch traurig macht .

In meinem Kopf sind zum größten Teil negativ behaftete Themen .

Die mich seit sehr langer Zeit sehr belasten . Die Gesundheit meines Freundes wird immer schlimmer , ich erlebe dass sein Daum auf der rechten Seite ,nicht mehr gibt ,durch die Jahre hat der Daum sich so verkleinert ,den gibt nicht mehr ,und dass selbe fängst an seiner linken Hand an . Seine Nägel sind stark gelb und sehr dick und klein ,er geht einfach nicht zu Arzt .
Im ganzen ist sein Verhalten auf Grund dessen , sehr angespannt , er kommt schnell auf 200 . Ich darf aber nichts sagen. Dann beendet er die Beziehung und haut ab oder wertet mich ab , dass ich ja sowieso alles dramatiesiere und übrigens Frau Doktor wäre ,und all den kinderkram .
Das nervt mich sehr . Mein Kater ,schreit mehrmals in der Nacht ,keine Ahnung wieso , seine Ärztin weiß auch nicht warum ,, ach ist doch alles doof . Danke für die Ratgeber Achtsamkeit,diese habe ich bis vor kurzem selber praktiziert für mich ,hat auch geholfen nur damit gehen die Problematik nicht von den anderen Weg .

Ich habe wirklich schon zwei Therapie und eine ergo Therapie gemacht nur ich denke das ich wenn ich für mich sorge ,sprich Yoga wieder anfange oder Urlaub zu fahren etc. das ich egoistisch bin und das ich so die Dinge besser kontrollieren kann . Ich weiß das das dass mein krankes denken ist ,kann trotzdem nicht loslassen

Hallo König, Nährstoffmangel kann sehr gut sein ,er ist kein Obst und trinkt wirklich kein Wasser . Die Muskeln von seinen Daumen sind verkümmert ich denke er hat eine Verengung im Sehnenbereich ,Kapatunnell oder so , ..
Ich gebe mich seit Kindheit auf wenn jemand der mir nahe steh ,krank ist
Dann falle ich immer tief und werde Starr.

Du hast auch mit allen Recht , was du sagst @koenig , ich sollte weiter an meine Gesundheit denken. Es kommt dann die Frage in mir auf ,für wem ?

Eine ganz leise Stimme sagt ,,für dich .
Meine thera meinte ebenfalls ,sie müssen für sich sorgen.
Und immer wieder kommt die Antwort in mir ,nicht für dich . Eine gute Freundin für sich zu sein ,fällt mir sehr schwer , insbesondere wenn ich Entscheidung treffe ,mich von alten Freundschaften lose ,die mir nicht gut tun ,kommt der Kritiker in mir lauthals zum Vorschein,lauter als je zuvor.
Der ist so mächtig das mir die Stimme weg bleibt ..gegen die alten Bekannten Gedanken, anzutreten,ist für mich sehr schwer .
Ich denke mal ,da kann man sehen ,wie weit mein selbst-Wert geschädigt war und ist .
Jetzt gerade während des schreiben oder erzählen , blinkt es mir auf und es wird mir klar ,dass ich mir selbst eine gute Freundin sein sollte ,nein muss .
Und Verantwortung, habe ich nicht ,über andere auch wenn einige das behaupten . Viele Aussage auch von meinem Freund ,denke ich ,kommt aus Angst zu Stande oder sich erstmal in Schutz nehmen ,kenne ich selber aus meinen Jahren .
Nur ich bin ein Mensch der nimmt solche scheis Aussagen , persönlich,wörtlich ,und diese Empfindungen wieder auf richtig zu stellen , verpasse ich leider ziemlich oft . Das gewohnte halt .
Manche Menschen brauchen Tage ,Wochen ,Jahre um gewohnte Einstellungen zu verändern ,und da kommt die Achtsamkeit im Spiel , aus den Automatisierung Modus raus und achtsam werden , genau , so komme ich auch wenn's stressig ist ans Ziel und falle nicht wieder ins totale dunkle ,wie ich schon so oft war . Jetzt stehe ich wieder vor dem bodenlose tiefe ,, ich falle täglich mehr ,nur ich gebe mir Mal drei Monate Zeit um für mich wieder zu sorgen ,sprich zur Mass. zu gehen , Bäder mit Kräutern, Walking,Yoga , malen , Frühling genießen , einfach leben ,aber schöner leben , wenn's nicht klappen sollte kann ich ja dann noch weiter fallen ins Bodenlose . Auch beim erzählen hier ,gerade wird mir bewusst dass ich soviel Stärke aufgebaut habe dass ich mich schützen möchte und nie wieder ins Bodenlose zu fallen .Also eine sehr schwere Depression zu bekommen . Naja , Steffi sage ich jetzt mal ,doch eine alte gute Freundin gefunden ,nur ich sollte sie öfter mal zu Wort kommen lassen

Mein Zitat für heute .

Sei dir selbst der beste Freund und du fällst nicht mehr so tief .

Habe ich mir jetzt mal so ausgedacht .

Liebe Grüße an euch allen und @koenig ,du bist auch schon einige lange Zeit mein Weggefährten,danke dafür .

Geschenke für euch ,packt sie aus , was ihr drin findet ist für euch . Ihr könnt es mir gerne schreiben wa ihr im Päckchen gefunden habt.

Liebe Grüße
Steffi