Tuffie 3 0 das Leben hat Gefühle

Aber dafür war ich heute bei meinem Sohn auf der Arbeit. Er ist wirklich sehr kreativ baut mit unteranderem Kulissen für das größte escape rooms Europa,er macht die Technik dort betreut die Besucher , darüber habe ich mich sehr gefreut. Und heute ist mir was passiert,ich saß in der Innenstadt und wir aßen Pommes ,auf einmal von der Seite redet mich eine voll Alk. Frau an hey hast du mal was für eine Flasche Wasser . Ich habe mich so erschrocken und knurrte nur och neeee hab ich nicht . Sehr genervt . Das tat mir schon leid ,So bin ich gar nicht ,ich entschuldigte mich noch im reden da sagte sie ehhh du *beep* usw.. naja jetzt habe ich Schuldgefühle das ich mich so verhalten habe

Aber heut ist irgendwie nicht mein Tag

@Tuffie1
Ich finde, Du hast Dich richtig verhalten. Sie hat Dich angelogen.
Natürlich will sie kein Geld für eine Flasche Wasser haben.
Höchstens vielleicht für Feuerwasser
😅 .
Warum, so frage ich mich, solltest Du ein schlechtes Gewissen haben?
Es hilft Dir, wenn Du lernst "Nein" oder "Stopp" zu sagen.
Also bitte kein schlechtes Gewissen haben.

Danke @Hotin .

Zitat von Tuffie1:

Aber heut ist irgendwie nicht mein Tag

Solche Tage wird es immer mal geben. Egal. Morgen ist ein neuer Tag. Da kann die Welt schon wieder ganz anders aussehen.

Hallo,

ich bin körperlich gesund so die Aussage meines Hausarztes nach dem Check Up und Langzeit Blutdruck.
Wahnsinn was eine seelische Erkrankung doch den Körper krank machen kann . Ich verstehe das nicht . Ich soll gesund sein aber traumatierst sein , die sagen doch das Körper und Geist zusammen sind . Passt doch nicht .

Zitat von Tuffie1:

Ich soll gesund

Physisch bist du gesund, zumindest was die Normwerte angeht.

Dass deine Psyche und Körper nicht harmonisieren, merkst du dann ja an unterschiedlichen Symptomen.

Aber jeder Mensch ist nie dauerhaft im Einklang. Man muss immer wieder auch ausgleichen.

Und wie woher weiß ich was ich jetzt brauche ? Ich traue ja meine innere Stimme nicht

Ich traue dir zu, dass du weißt was du brauchst. Du bist gut aufgestellt. Hör mal in dich rein. Hab Vertrauen in dein Bauchgefühl.

Hallo,

Dankeschön @koenig 💕 ..
Die Tage waren sehr schwere Tage für mich ich hatte mit meiner Traumas zu tun . Heute geht's wieder . Nachher gehe ich zum Orthopäden, mein Hausarzt hat gesagt meine Achillessehne muss ein Ultraschall bekommen . Da ich seit einigen Wochen schmerzen habe , ich habe es immer abgetan mit ach ,geht schon , nur in Wirklichkeit waren es schmerzen wenn ich aufgestanden bin und die ersten Schritte gelaufen bin oder länger oder auch beim Yoga und walken . Machte alles irgendwie keinen Spaß mehr . Heute noch . Von daher mal nachschauen lassen was da ist .

Hallo,

ich komme gerade vom Arzt, ich eine eine Entzündung in oder an der archiliessehne..

Zitat von Tuffie1:

Hallo, ich komme gerade vom Arzt, ich eine eine Entzündung in oder an der archiliessehne..

Oh gute Besserung. 🌼
Was macht man denn dagegen ?

Dankeschön. Übungen erstmal und dann wollen wir mal in zehn Tage sehen bzw röntgen ob da noch mehr ist und eventuell stosswellen und oder eine Bandage tragen . Die Sehne ist intakt nur die Fasern entzündet .

Mit Achtsamkeit und Gelassenheit zur Wahl

Es tut mir leid wenn ich für den einen oder anderen unbequem wurde insbesondere im Bundestag Chat. Nimmt es nicht persönlich ich stehe für mein Arrangement ein und das ist Frieden in Europa und den Euro behalten ❤ und für Menschrechte egal welcher Herkunft bin . Allen einen wunderschönen Sonntag

Hallo

Ich habe wieder Kontakt zu meiner damaligen selbsthilfegruppe aufgenommen und war heute nach langer Zeit da. Es tat mir sehr gut mit Menschen zusammen zu sein die das Thema auch kennen und leben . Die regelmäßigen besuche trägt zur Gesundheit dabei .
Ein heilsamer Impuls habe ich heute gehört, dass ich Schwierigkeiten habe gewisse Erlebnisse nicht verarbeiten zu können und genau das ist es . Wie ihr wisst war ich ja vor Jahren Austherapiert. Heißt ja sowie ich heute erfahren habe ,OK sie müssen damit leben können sich aber Impulsenivon den Therapeuten holen .
Die Akzeptanz war an sehr vielen Tagen schwer zu ertragen . Das akzeptieren,ich muss damit leben . Ich dachte anfangs tatsächlich,irgendwer , meiner Therapeuten , sagen jetzt so ,sie haben darüber gesprochen und jetzt sind sie für immer geheilt ,alles ist gut keine Bilder mehr und übrigens jeder verzeiht ihnen ,super 👍.
Mm gekommen ist es anders ...
Nach meiner Therapie ging es erstmal so richtig ab in mir ,bis heute. Ich spürte tatsächlich eine Verschlimmerung ich verzweifelte an meiner langjährigen Therapie und Selbstständigkeit und an alle Menschen die ich ja mal vertraut hatte . War sauer . Ich bin dankbar das zwei Mitglieder von damals heute noch die Gruppe leiten und sie freuten mich wieder zu sehen und bei den einzelnen Gesprächen könnte ich jetzt annehmen ,dass ich meine chronische psychische Gesundheit so hinnehmen sollte ,dann wird's besser . Anstatt dagegen anzukämpfen. Ich weiß ich muss auch bereit sein das zuzulassen was mir wiederfahren ist in meiner sehr schweren Kindheit ,dass ist schwer sehr schwer denn welch ein Kind möchte ungeliebt und ohne Wertschätzung leben ? Damals war dieser Zustand als Kind , wirklich unerträglich so dass ich viele viele Jahre aus meinem Leben nicht mehr für mich gibt . Ich habe sie wohl ausgeblendet ,weg damit . Keine Ahnung wie das passiert ich war wohl jahrelang Dissoziation, heute weiß ich es dass es sowas gibt damals als Kind war ich einfach stumm und taub und vor allem blind

Ich muss damit leben ? Mit was ? Mit der Tatsache das ich ein Opfer bin durch seelischer Gewalt und körperlicher Gewalt ? Noch heute ist diese Tatsache "unerträglich

Hallo

Heute Nacht hatte ich vier Alpträume naja immer wieder das gleiche Thema . Heute kommt mein Freund wieder wie hatten uns jetzt über vierzehn Tage nicht gesehen , mein Misstrauen ging mal wieder mit mir durch . Ich wünsche allen ein wunderschönes Karneval Wochendende oder und auch ein tolles Bundesliga Wochenende. Lg

Hallo ,
mein Fuß wurde heute geröntgt, ich habe einen Fersensporn und noch was an der archiliessehne, gereizt, entzündet. Ich habe schon starke schmerzen wenn ich aufstehe und gehen möchte naja mal schauen es gibt viele Therapie Möglichkeiten,ich habe mich jetzt erstmal für Übungen und eine Bandage Entschieden. Es wird sich zeigen . Gestern war ich mit meinem Freund auf unserem Rosenmontagszug, war dass eine wunderschöne Auszeit. Viele viele Menschen kamen und wir hatten alle sehr viel Spaß . Viele Lieder habe ich mitgesungen und gehört natürlich die aus Köln:)

Bei einem Fersensporn kann eine Stoßwellentherapie wohl gut helfen.