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Melaniebecker89
Noch eine ergänzende Frage. In meiner Therapie habe ich das Atmen gelernt.
Ich soll 5 mal tier einatmen durch die Nase und dann durch den Mund ausatmen.
Die Übung wollte ich zur Beruhigung machen aber dabei ist mir immer schwindlig geworden.
Voran kann das liegen? Hilfe !
Ich soll 5 mal tier einatmen durch die Nase und dann durch den Mund ausatmen.
Die Übung wollte ich zur Beruhigung machen aber dabei ist mir immer schwindlig geworden.
Voran kann das liegen? Hilfe !
29.11.2019 09:38 • • 29.11.2019 #1
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