Symptome bei Angststörung und Panikattacken

Hallo Zusammen
Seit ca einem Jahr leide ich an Panikattacken. Der Auslöser war wohl ein viraler Infekt. Für mich war es lange Zeit schwer zu akzeptieren, dass meine Symptome (Herzrasen, Hitzewallungen, Schwindel, Aufstossen, manchmal auch Sehhstörungen und allgemein das Gefühl gleich ohnmächtig zu werden) „nur“ psychisch bedingt sind. Wenn ich ehrlich bin habe ich immer noch einen Rest-Zweifel dass da doch noch was anderes sein könnte. Das macht mir extrem Angst und weiss nicht wie damit umgehen. Habt ihr Tipps für mich? Wie geht ihr damit um?

Liebe Grüsse
Onyx

@SweetButPsycho1 bei der ersten Attacke war ich notfallmässig im Krankenhaus. Dort wurde eine Blutuntersuchung, EKG, Herzultraschall gemacht. Die Symtome (Schwindel, Herzrasen) gingen aber nach dem viralen Infekt nicht mehr weg. Habe schon ein 24Std EKG gemacht, war in der Physiotherapie, MRI vom Schädel wurde auch gemacht. Die Schilddrüse wurde einfach über eine Blutuntersuchung gecheckt. Sämtliche Untersuchungen waren ohne Befund. Hast du ähnliche Symptome? Danke für deine Antwort. Mich beruhigt schon dass ich nicht alleine bin mit diesen Problemen.