Guten Mittag
Ich drück dir die Daumen das alles gut läuft ohne PA in der Stadt. Ist für mich auch immer Horror, gerade jetzt wo die Geschäfte so voll sind und es meist noch so warm da drinnen ist.
Ich häng immer noch in den Seilen, depri und total unruhig und angespannt. Übel ist mir auch mal wieder .und ich merke das die PA immer mal wieder durchkommen will .
Hab diese Woche keinen Termin beim meinem Therapeut, erst nächste wieder. Diese Woche hab ich nur einen bei der ,die die Kasse bezahlt .
Aber das wird mal wieder nur so sein das ich erzähle ,sie nickt und sagt das es natürlich alles viel für mich ist ..... ich hab ja immer noch die Hoffnung das es besser wird .....und die mal was hilfreiches sagt....Glaube aber nicht mehr dran .
Ja zulassen und akzeptieren ...wenn das mal so einfach wäre ....ich schreib hier jeden Tag brav meine Sätze und das ich es akzeptieren und zulasse und bla bla ....und ? Mir ist trotzdem schlecht und die Angst kommt durch.
Immer wenn man denkt man hat es ganz gut im Griff kommt der große Hammer
Ich drück euch
11.12.2018 13:05 •
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