Zitat von Therock85:Hallo liebe Leute ich ich komme auch seit Jahren irgendwie ohne medis aus bei diesen Symptome jeden Tag nicht ganz einfach
Ich habe immer so Episoden mit diesen Symptomen - alle paar Wochen mal. Verspannungen, Krämpfe in Schulter, Nacken, Hals, Gesicht; Würgen, Schluckbeschwerden, Hyperventilation, Unruhe bis hin zur kompletten Panik. Komme dann meist selbst wieder irgendwie runter durch Ablenkung, Entspannungsübungen, Baldriantee etc.
Habe bis jetzt auch noch keine Medikamente genommen.
09.04.2018 17:10 •
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