Hallo alle zusammen,
Ich weiß nicht ob das irgendjemand kennt. Mein Atem ist schwer und fühlt sich fast an wie taub von innen und beim reden stockt mir der Atem unentwegt, mal besser mal schlechter.
Ich habe das seit fast einer Woche und habe das erst ignoriert weil ich gar keine Angst oder Panik empfunden habe, am Anfang haben so Sachen wie was kleines Essen oder trinken geholfen und jetzt gar nichts mehr.
Es ist dann doch in eine Panikattacke ausgeartet ausgerechnet auf der Arbeit und ich dachte erst meine Lungen würden versagen. Habe mich dann wieder beruhigt bin durch die Sonne spaziert und das gleiche ging wieder los, keine Stimme und Atem weg und jetzt so ein klobiges gefühl im Brustbereich, aber kein Herzrasen oder so und es macht micht verrückt.
Ich habe Angst dass es körperlich sein könnte und nicht psychisch und falls es doch einfach nur Panik ist weiß ich gar nicht wie ich das einordnen soll.
Kann mir irgendjemand helfen?
Entwurzelte Baumwurzel
Ich weiß nicht ob das irgendjemand kennt. Mein Atem ist schwer und fühlt sich fast an wie taub von innen und beim reden stockt mir der Atem unentwegt, mal besser mal schlechter.
Ich habe das seit fast einer Woche und habe das erst ignoriert weil ich gar keine Angst oder Panik empfunden habe, am Anfang haben so Sachen wie was kleines Essen oder trinken geholfen und jetzt gar nichts mehr.
Es ist dann doch in eine Panikattacke ausgeartet ausgerechnet auf der Arbeit und ich dachte erst meine Lungen würden versagen. Habe mich dann wieder beruhigt bin durch die Sonne spaziert und das gleiche ging wieder los, keine Stimme und Atem weg und jetzt so ein klobiges gefühl im Brustbereich, aber kein Herzrasen oder so und es macht micht verrückt.
Ich habe Angst dass es körperlich sein könnte und nicht psychisch und falls es doch einfach nur Panik ist weiß ich gar nicht wie ich das einordnen soll.
Kann mir irgendjemand helfen?
Entwurzelte Baumwurzel
03.04.2018 19:27 • • 05.04.2018 #1
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