Hoher Blutdruck und Angst

30.05.2020 08:58 • #101

So lieb von euch, ihr habt Recht und eigentlich kenne ich die Wahrheit selber, allerdings fällt es einem echt schwer dran zu glauben. Ich werde mir ein Blutdruckmessgerät anschaffen um einfach in Üung zu bleiben. Und meine werte einfach aufschreiben und beobachten. Danke für ere Tipps und Erfahrungen, dass hat mir sehr geholfen. Danke!

26.11.2020 07:36 • #102

Angst vor hohem Blutdruck

Ich bin mal wieder mittendrin. .
Vor zwei Wochen war ich beim doc wegen was anderem, aber er maß bei mir den Blutdruck.
Ich war gerade mega aufgeregt und hatte prompt 156/95 und Puls war auch bei fast 100
Das schockte mich total weil ich normal immer eher niedrigen habe.
Nun hänge ich drin.
Ich habe seit mehreren Wochen konstant Ohrgeräusche, selbst nachts immer, aber auch mega Nackenverspannungen und bin deswegen in Behandlung.
Seit ein paar Tagen habe ich immer mal ein warmes Gesicht. Puls ist völlig normal.
Völlig gaga momentan. .

Hoher Blutdruck und Angst

26.11.2020 07:49 • x 1 #103

Zitat von Lottikarotti:
Ich war gerade mega aufgeregt und hatte prompt 156/95 u

Das ist bei Aufregung überhaupt nicht hoch. Meine Mutter war immer froh, wenn sie mit den Tabletten solchen Blutdruck hatte. Ohne hätte sie immer über 200/110 gehabt.
Du bist ja auch schon etwa älter oder? Bis vor 25-30 Jahren lautete die Faustregel für einen normalen Blutdruck Lebensalter minus 100.

26.11.2020 07:53 • x 1 #104

Hallo

Das der Blutdruck steigt wenn man Angst hat bzw. aufgeregt ist, ist ganz normal, auch dass der Puls hochgeht.
Durch Zufall saß ich mal mit meinem Mann im Auto und wollte zum Einkaufen, wir standen vor der roten Ampel direkt vor der Praxis meines Arztes und da gings los mit einer PA.

Ich bin mehr oder weniger aus dem Auto gewankt und mit Schnappatmung, Herzrasen, weichen Knien und Todesangst in die Praxis rein, kam auch sofort dran, es wurde der Blutdruck gemessen und EKG gemacht.

Ich hatte sage und schreibe einen Blutdruck von 220, den Rest habe ich nicht verstanden wegen der Derealisation, ich stand, bzw. lag komplett neben mir.

Auch so eine extreme Situation hat mein Körper weggesteckt. Unser Herz ist dafür ausgelegt auch soche Spitzen zu verkraften, es kann sich nicht überdrehen wie ein E-Motor.

Solche Werte wie Du hast wenn Du aufgeregt bist, sind da im normalen Rahmen. Hättest Du diesen BD ständig, dann wäre ein Blutdrucksenker angebracht.

Also mach Dir keine Sorgen, es ist alles im grünen Bereich.
Deine Ohrgeräusche können tatsächlich von den Verspannungen herrühren.

LG Angor

26.11.2020 08:19 • x 1 #105

Zitat von Schlaflose:
Das ist bei Aufregung überhaupt nicht hoch. Meine Mutter war immer froh, wenn sie mit den Tabletten solchen Blutdruck hatte. Ohne hätte sie immer über 200/110 gehabt.Du bist ja auch schon etwa älter oder? Bis vor 25-30 Jahren lautete die Faustregel für einen normalen Blutdruck Lebensalter minus 100.

Dann bin ich ja fast in Normal Bereich. Werde nächstes Jahr 50.
Hast mich gerade wirklich beruhigt

26.11.2020 08:24 • x 1 #106

Zitat von Angor:
HalloDas der Blutdruck steigt wenn man Angst hat bzw. aufgeregt ist, ist ganz normal, auch dass der Puls hochgeht.Durch Zufall saß ich mal mit meinem Mann im Auto und wollte zum Einkaufen, wir standen vor der roten Ampel direkt vor der Praxis meines Arztes und da gings los mit einer PA.Ich bin mehr oder weniger aus dem Auto gewankt und mit Schnappatmung, Herzrasen, weichen Knien und Todesangst in die Praxis rein, kam auch sofort dran, es wurde der Blutdruck gemessen und EKG gemacht.Ich hatte sage und schreibe einen Blutdruck von 220, den Rest habe ich nicht verstanden wegen der Derealisation, ich stand, bzw. lag komplett neben mir.Auch so eine extreme Situation hat mein Körper weggesteckt. Unser Herz ist dafür ausgelegt auch soche Spitzen zu verkraften, es kann sich nicht überdrehen wie ein E-Motor.Solche Werte wie Du hast wenn Du aufgeregt bist, sind da im normalen Rahmen. Hättest Du diesen BD ständig, dann wäre ein Blutdrucksenker angebracht.Also mach Dir keine Sorgen, es ist alles im grünen Bereich.Deine Ohrgeräusche können tatsächlich von den Verspannungen herrühren.LG Angor

220 Wow Hilfe !
Bin jetzt etwas beruhigter. So bald mein Körper auch nur ein klitzekleines bisschen von meiner Norm abweicht bekomme ich gleich ein schlechtes Gefühl, und das Grübeln beginnt !
Danke Angor !

02.02.2021 08:59 • #107

Hoher Blutdruck - Angst vor bleibenden Schäden

Hallo liebe Leute,
ich bin 22 Jahre alt und habe seit knapp 2014 eine generalisierte Angststörung und fühle mich durchgängig ohne Unterbrechungen ängstlich und nervös. Ich habe einfach aus Zufall letzte Woche mal meinen Blutdruck gemessen und es kam ein Wert von 147-98 raus, die Tage darauf bis gestern war es auch in dem Bereich. Einen Arzttermin habe ich schon. Ich habe nun einfach Angst, dass ich dies schon unbemerkt seit mehreren Jahren hatte und meinen Körper kaputt gemacht habe mit dem hohen Blutdruck. Sprich ich habe Angst, dass ich bald einen Herzinfarkt oder Schlaganfall deswegen erleide. 2015 wurde bei mir schon mal eine 24 Std Messung durchgeführt, da war alles okay, deswegen habe ich mir nicht mehr viele Gedanken gemacht.

02.02.2021 09:06 • x 2 #108

So schnell kriegt man keine bleibenden Schäden. In jungen Jahren - mit elastischen Gefäßen - erst recht nicht. Es ergibt Sinn, das Ganze abklären zu lassen, am besten durch eine Langzeit-Blutdruckmessung, um zu wissen, was Sache ist.

Sollte der Blutdruck dauerhaft erhöht sein, kann man ihn medikamentös gut einstellen. Vermutlich wird das aber gar nicht der Fall sein.

02.02.2021 09:23 • x 3 #109

Ich kann mich Calima nur anschließen. So schnell geht das nicht mit den bleibenden Schäden. Es ist gut, dass du einen Arzttermin vereinbart hast, aber wegen eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls musst du dir überhaupt keine Gedanken machen. Deine Werte sind wirklich nicht dramatisch (ich habe selber zu hohen Blutdruck und weiß, wovon ich spreche).

Wenn sie weiterhin erhöht bleiben, bekommt man den Bluthochdruck gut mit Medikamenten eingestellt.
Lass dir beim Arzt Überweisungen geben, um dein Herz, die Nieren und Nierenarterien zu kontrollieren, dann bist du auf der sicheren Seite.
Hast du starkes Übergewicht? Dann wäre sanfter Ausdauersport und Abnehmen gut für deinen Blutdruck.

Aber auch deine ständige Angst kann ein Auslöser für zu hohen Blutdruck sein, dein Körper ist ja ständig in Alarmbereitschaft. Dann hilft dir eine Therapie und ebenfalls leichter Sport wie Laufen, schwimmen und Radfahren (zum Stressabbau).

12.05.2021 21:01 • #110

Blutdruck Symptome

Hallo ihr Lieben, hat hier jemand mit zu hohem oder zu niedrigen Blutdruck zu kämpfen? Was sind eure Symptome?

LG

12.05.2021 21:09 • x 1 #111

Hej,

Ja ich habe niedrigen Blutdruck gekoppelt mit niedrigem Puls -- Schwindel, schwarze Punkte vor den Augen, frieren.
Ausdauersport hilft mir.
Schönen Abend :

12.05.2021 21:10 • x 1 #112

Ich bin auch im Team niedriger Blutdruck

12.05.2021 21:43 • x 2 #113

Hoher Blutdruck macht meist keine Symptome, deswegen ist es so gefährlich, weil viele nichts davon wissen. Er muss schon extrem hoch sein ( über 180/110), dass es Symptome gibt. Meine Mutter sprach immer von Schmerzen am Hinterkopf, wenn ihr Blutdruck so hoch war.

12.05.2021 21:50 • #114

Hab Bluthochdruck.
Hatte Beschwerden wie Unruhe, Schlafstörungen, Herzklopfen, Kopfschmerz, Druck im Kopf.
Geht aber mittlerweile wieder.
Sport und Ernährungsumstellung hat geholfen.

12.05.2021 22:30 • #115

Habe auch bluthochdruck und nehme Bisoprolol (Betablocker).
Beschwerden habe ich wenig,
Etwas Herzklopfen, Schwindel in letzter Zeit und Kopfdruck.
Ernährung spielt auf jeden Fall eine Rolle um den Blutdruck zu senken.
Viel trinken ist wichtig hab ich gehört, damit das Blut besser durch die Venen fließt. Knoblauch soll auch helfen..

25.05.2021 20:00 • #116

Blutdruck spielt verrückt und ich hab so Angst

Hallo, mein erster Beitrag, hoffe ich mache das hier richtig.
Nehme schon viele Jahre morgens Bisoprolol 5mg und abends 2,5mg Ramipril. Dann schwanke der Blutdruck, war öfter zu hoch, meine Ärztin empfahl mir zusätzlich morgens 2,5mg Ramipril.
Letzte Woche Dienstag am Abend merkte ich den Blutdruck heftig in den Ohren, gemessen und hatte 205\95. Sofort PA bekommen. Hab dann Sanitäter angerufen, die mich mitgenommen ins KH. Horror für mich.
Hab dann nach vier Std in der Notaufnahme Tropfen unter die Zunge bekommen und zwei Std später hat mich mein Sohn abgeholt. A! Nächsten Tag zu meiner Ärztin, den Bericht vorgelegt, sie sagte nur dann erhöhen wir morgens Ramipril auf 5mg.
Nun Messe ich drei bis vier Mal am Tag und schreibe es auf.
Vorhin war der Druck wieder auf 165\85 Puls 63. Ich habe so Angst.
Seitdem das war hab ich wieder Gedankenrasen, so Sekundenbruchteile kommen Wörter wie sterben, Herzinfarkt usw in meinem Kopf vor. Versuche schon mich abzulenken, schaffe es derzeit kaum.
Ich weiss grad nimmer weiter.
Danke für das lesen.

25.05.2021 21:12 • x 1 #117

Hey willkommen hier im forum,
Das mit dem Blutdruck kenne ich leider auch viel zu gut.
Besser wäre es wenn du nicht allzu viel messen würdest.
Meistens ist man dann schon so angespannt das er dann natürlich zu hoch ist und schnell ist die Spirale des sich verrückt machen aktiv.

25.05.2021 21:14 • x 1 #118

Hallo Peekay,
erstmal tief durchatmen. Bei dem 200er Wert hast du dich bestimmt sehr erschrocken. Das wäre jedem so gegangen. Aber du bist sicher gut untersucht worden und ich nehme an, alle grundlegenden Dinge wie Herz, Aorta, Nierenarterien Nebennierenrinde etc. sind in Ordnung?!

Menschen, die schon länger an Bluthochdruck leiden, haben häufig eine höhere Blutdrucktoleranz als ganz Gesunde - sprich, sie stecken einen Wert über 200 ganz gut weg. Auch bei einer normalen Panikattacke klettert der Wert gern mal über 200 und der Körper kann damit absolut umgehen.

Nimmst du die Medikamente so, wie von der Ärztin empfohlen? Nimmst du sie auch jeden Tag und immer zur gleichen Zeit? Wenn dein Blutdruck trotzdem dauerhaft erhöht ist, könnte man sonst noch ein drittes Medikament dazunehmen. Laut neuesten Studien funktioniert das sehr gut. Ramipril lässt sich z.B. gut mit Amlodipin kombinieren, aber davon hat deine Ärztin mehr Ahnung als ich.

Dein neuester Wert 165\85 Puls 63 ist nicht dramatisch, mach dir da keine Sorgen. Der Puls ist super und der diastolische Wert auch. Wenn du die Medikation gerade erst angepasst hat, braucht der Spiegel etwas Zeit sich aufzubauen. Warte mal ein paar Wochen ab (das ist auch mit SYS 165 kein Problem).

25.05.2021 21:57 • #119

Hallo Kaffeehörnchen, meine Ärztin hatte ab und an mal ein EKG geschrieben, weiter nix. Blutwerte sind soweit OK.
Empfehlung der Klinik ist das Herz schallen zu lassen, hab das heute erst im Bericht entdeckt.
Meine Ärztin ist ziemlich empathielos, sie sagt immer nur machen sie sich keine Sorgen, brauchen nicht zu heulen....
Ich werde am Montag zu ihr gehen und sie nach einer Überweisung zum Kardiologen fragen.... Bin mal gespannt was sie dazu sagt.
Ja die sch. Angst... sie lähmt mich regelrecht, schlimm ist dann vor allem das ich alleine wohne und nicht alleine raus kann. Also muß ich alles kit mir selber ausmachen. Es fehlt dann immer eine liebe Person die mir Mut machen könnte.
Aber gut, es sind einfach zu viele Baustellen die ich habe.
Vielen Dank für das Mutmachen

25.05.2021 22:15 • x 1 #120

Die Überweisung wird sie dir schon geben müssen. Mach am besten gleich morgen einen Termin aus, du musst sowieso lange auf den Termin warten.

Das Alleinsein ist doof, wenn man Angst hat, aber ehrlich, eine liebe Person im Haus hilft nicht zwingend. Die Panik bleibt meist trotzdem oder flaut nur kurz ab. Dafür gibt es das Forum hier. Schau dich mal um, hier ist eigentlich zu jeder Tages- und Nachtzeit jemand unterwegs.

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Plötzlich hoher Blutdruck , wieder Angst ! :-(