Herzneurose oder Anzeichen auf Herzinfarkt?

Zitat von Lisi1986:

Hab auch herzrasen

Weißt du wieso ?

Gerade hatte ich wieder Herzstolpern mit Schwindel und die Angst vor genetischen Herzrhythmusstörungen kommt bei mir leider immer wieder hoch. Ich finde es schrecklich, dass man sie im EKG nicht so gut sehen kann.
Auch wenn es in meiner Familie keine bekannten Fälle gibt, heißt das ja auch nicht immer was .
Geht es hier noch welche so, oder habt ihr davor keine Angst ?

Irgendwie würde ich schon gerne was für meine Ausdauer tun und mein Herz „trainieren“ jedoch habe ich viel zu viel Angst davor das mein Herz zu schnell schlägt und ich mir dann wieder einen Kopf mache.