Ich hab mal wieder eine schlaflose Nacht.
Wieder dumpfe Rückenschmerzen irgendwo im BWS Bereich und auf dem Brustbein.
Bin total aufgewühlt. Ja die Angst spielt wieder mit, dass es das Herz ist. Bin einerseits total müde, anderseits aber super aufgekratzt.
Mein Kopf will mir immer wieder einreden, dass ich doch was am Herzen habe.
Hab gerade mit einem faszienball über den Rücken gerollt, aber nicht wirklich einen triggerpunkt gefunden, das macht mich zusätzlich nervös.
Jetzt ist mir auch leicht übel, aber kommt hoffentlich nur von der Anspannung.
War vorhin noch unterwegs und hab nach einem Weihnachtsbaum gesucht. Leider keinen gefunden. Muss morgen nochmal los. Als ich zurück war, war ich total zittrig, als wenn alles beben würde, Herzrasen und Pudding weiche Beine. Die Angst hatte erstmal übernommen, dass mit mir was nicht stimmt und dann dachte ich, dass ich mich wahrscheinlich die ganze Zeit total verkrampft hab.
17.12.2022 04:53 •
#31818