Das kann mehrere Ursachen haben, es hat jedenfalls nichts mit dem Blutdruck oder dem Herzen zu tun. Meistens kommt so etwas vor, wenn man längere Zeit stark auf sein Herz fokussiert ist. Irgendwann spürt man jeden einzelnen Schlag. An einigen Tagen so gut wie nicht, an anderen um so stärker. Ein Muster ist häufig nicht zu erkennen. Man nennt das fachlich auch Interozeption. Das beschreibt die Fähigkeit Reize die durch körperinterne Prozesse erzeugt werden wahrzunehmen. Beispiele dafür wären z.B. Hunger oder Harndrang. Manche Menschen erwerben diese Fähigkeit den Puls in Ruhe ohne Hilfsmittel oder Manöver zu spüren auch im Laufe ihres Lebens. Meistens ist es aber die angesprochene Fokussierung. Man hat es schlicht gelernt.
Häufig hängen aber auch banalere Dinge damit zusammen wie z.B. was und wieviel man gegessen hat. War es eher schwere Kost die lange im Magen liegt oder nicht? Nahrung im Magen nimmt Raum ein, das heißt im Körper muss irgendwo Platz dafür sein. Ist nicht genug da, wird irgendwo Gewebe verdrängt. Das wirkt wie ein Trommelfell. Ein voller Magen z.B. führt zu einem gespannteren Zwerchfell, das Herz welches praktisch durch die Nähe nahezu auf dem Zwerchfell sitzt, gibt seine Bewegungen an das umliegende Gewebe weiter. Man spürt plötzlich das Herz schlagen. Das lässt nach sobald der Magen weniger gefüllt ist.
24.07.2021 01:41 •
x 7 #18937