Wie lange wollt ihr denn noch über euere Symptome jammern? Die gehen davon nicht weg. Ebensowenig wie vom Messen - im Gegenteil: Ihr manövriert euch permanent in Stress und Stress triggert Rhythmusstörungen.
Wenn der Arzt euch für herzgesund befunden habt, seid ihr das. Der Rest ist Angst, die ihr befeuert und befeuert, als wäre das euer einziger Lebensinhalt.
Ist es vermutlich auch. Oder wird es in absehbarer Zeit werden, wenn ihr nichts verändert.
Was würdet ihr tun, wenn es die Angst nicht gäbe? Meine Therapeutin sagte mal, wenn ich nicht innerhalb weniger Sekunden spontan mindestens 5 Dinge nennen könnte, hätte ich bereits kein Leben mehr. Die Antwort Mein Leben genießen zählt übrigens nicht . Es muss schon ganz konkret sein.
Und wenn euch diese 5 Dinge einfallen - dann tut sie. Deswegen sterbt ihr nicht schneller oder langsamer, aber mit Sicherheit glücklicher .
03.01.2021 15:11 •
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