Gefühl unruhiger Arm

Hallo zusammen.
Ich wollte mal fragen ob jemand dieses Gefühl kennt . Es macht mich wahnsinnig und unsicher.
Mein linker Arm fühlt sich super unruhig an . Als würde er kurz vorm einschlafen sein.
So kraftlos.
MRT Kopf und HWS. Wurde gemacht.
Ich leide unter einer angststörung.
Könnten dies auch Verspannungen sein?
Es tritt nur links auf.
Liebe Grüße und vielen Dank

Hast mit dem Arzt mal wegen Restless Legs gesprochen? Entgegen dem Namen kann dass auch andere Körperteile betreffen und einseitig auftreten.

@Tanja12

Joa, das kennen hier vermutlich mehr als du denkst – und du bist mit dem „linker Arm macht Faxen = Panikmodus an“ definitiv nicht allein. Gerade bei ner Angststörung ist sowas fast schon Standardprogramm. Verspannungen können so viel Blödsinn anstellen, da denkste, du hast gleich nen Schlaganfall, dabei hockt einfach nur dein Nacken wie ’ne Betonplatte auf deinen Nerven.

Und dass es nur links ist? Auch nicht ungewöhnlich. Der Körper ist halt kein gleichmäßig programmierter Roboter – bei vielen ist’s eine Seite, die besonders gerne auf Stress reagiert. Und ja, das kann sich super unruhig, dumpf oder kraftlos anfühlen – obwohl da medizinisch nix im Busch ist.

MRT von Kopf und HWS ist gemacht, sagste – also bitte, da hätten die was gesehen, wenn’s was richtig Ernstes wär. Die sagen ja nicht: „Ach guck, halbe Seite tot, aber passt schon.“

Wenn du unter Daueranspannung stehst, dann sitzt der Nerv halt manchmal wie in der Zange. Und dein Hirn schreit dann direkt: „ALARM, was wenn doch was Schlimmes ist?“ – Klassiker. Aber solange die Untersuchungen nix hergeben: tief durchatmen, locker machen, weiterleben. Auch wenn’s nervt.

Brauchst also kein Kopfkino – eher mal ne Wärmflasche, Bewegung oder was zum Runterkommen. Und ja, das sag ich ganz liebevoll: Der Körper spinnt oft nicht, weil er krank ist – sondern weil er durchdreht vor lauter Alarmanlage im Kopf.