Erschwertes Atmen durch den Hals

Hallo ihr Lieben.
Ich hoffe ich finde jemanden der das gleiche hat oder hatte .
Und zwar seit 3 Monaten plagt mich erschwertes atmen durch den hals und wie ein druck es ist sooo schlimm man konnte nichts finden das kann doch nicht psychisch sein meine pysche ist im mom so im Ar. das kann man sich garnicht vorstellen vor lauter angst von jetzt auf gleich kenne das bei bekannten anders die haben immer das gefühl ständig luft zu holen das habe ich nicht oder brustkorb enge hab ich auch nicht.
Kann sowas wirklich von der Psyche komm? Bin hilflos

Hallo
Nein, das kommt nicht nur von der Psyche. Sicher trägt es auch seinen Teil dazu bei, grade Ängstler sind oft angespannt. Deine Halsmuskulatur ist offenbar verspannt, vielleicht auch durch eine verspannte Nackenmuskulatur hervorgerufen.

Schuld ist meist eine falsche Haltung, oft kommt diese Verspannung auch durch einen Handynacken, was sich auch in Verspannungen der Halsmuskulatur bemerkbar macht.

Vielleicht hilft Dir dieser Artikel.
https://www.muskel-und-gelenkschmerzen....gastricus/
Lies bitte auch den Absatz durch permanente Mundatmung, vielleicht trifft das ja auch auf Dich zu.

LG Angor

Zitat von flow87:

Habe ich auch wie du. Das Gefühl ständig durchatmen zu müssen hast du auch oft oder? Wie siehst mit Gähnen aus?

Hey danke erstmal für die Antwort.
Nein gähnen muss ich nicht hab auch keine schnapper Atmung es ist alles im hals Bereich ein druck und man total schwer atmen man wird noch bekloppt in der birne

Zitat von Angor:

HalloNein, das kommt nicht nur von der Psyche. Sicher trägt es auch seinen Teil dazu bei, grade Ängstler sind oft angespannt. Deine Halsmuskulatur ist offenbar verspannt, vielleicht auch durch eine verspannte Nackenmuskulatur hervorgerufen.Schuld ist meist eine falsche Haltung, oft kommt diese Verspannung auch durch einen Handynacken, was sich auch in Verspannungen der Halsmuskulatur bemerkbar macht.Vielleicht hilft Dir dieser Artikel. Lies bitte auch den Absatz durch permanente Mundatmung, vielleicht trifft das ja auch auf Dich zu.LG Angor

Danke werde mal nachschauen