Angst,was hast du aus mir gemacht
ich kann nicht mehr lachen,dabei hab ich so gerne gelacht
Einsamkeit umgibt mich,die kaum zu ertragen ist,
Das Leben könnte so schön sein,doch mit der Angst ist alles nur mist

Was hab ich nicht schon alles versucht
diese Angst ist wirklich verflucht.
heut sitz ich hier und keiner ist mehr da
ich wünschte mir,es wäre alles nicht wahr.

Ich habe den Kampf einfach aufgegeben
nun zählt nur noch das reine Überleben
Kein Tag mehr ohne Panik,wie kann das bloß sein
laß fast niemanden mehr in meine Wohnung rein.

Ich will wieder kämpfen,weiß bloß noch nicht wie das gehen soll
Angst,halt dich aus mein Leben raus,ich habe die Nase von dir so voll
Ich weiß,es muss einen Weg aus der Angst geben
denn ich will endlich wieder richtig leben

Hallo Biene, meine Freundin hat mir heute dieses kleine Gedicht geschenkt. Es ist ihr heute Nacht eingefallen, als sie an mich und meine Angststörung gedacht hat.

Geh in die Stille und höre dir zu,
schalt ab die Gedanken und komm endlich zur Ruh.
Hör auf deine Seele,
sie will dir was sagen,
sie allein weiß die Antwort auf all deine Fragen.

Lieben Grüß
Cerbi