Vergissmeinicht
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Hey Andi,
also, es gibt keine schlimme Krankheit, die mal da und dann wieder weg ist. Auch liest es sich für mich nicht wie eine Psychose. Zwangsgedanken gehören ferner zu einer Angststörung.
Du solltest etwas tun, was den Kopf frei macht wie joggen o.ä. Das ununterbrochene Denken macht den Kopf "zu".
also, es gibt keine schlimme Krankheit, die mal da und dann wieder weg ist. Auch liest es sich für mich nicht wie eine Psychose. Zwangsgedanken gehören ferner zu einer Angststörung.
Du solltest etwas tun, was den Kopf frei macht wie joggen o.ä. Das ununterbrochene Denken macht den Kopf "zu".
• #21
erstmal ist es gut zu wissen dass ich mit diesen Symptomen nicht alleine bin! Ich hatte gedacht ich wäre der einzige mit sowas. Diese "Gedankengänge" laufen folgenderweise ab : wenn ich morgens aufstehe dann fährt mein Kopf hoch und schaltet sich sofort in diesen "was wäre ich doch eine Psychose hätte" Modus. Daraufhin höre ich und beobachte meine Umgebung Haargenau! Und wenn ein Geräusch kommt das ich nicht indendifizieren kann, kommt sofort dieser Adrenalinschub durch meinen Körper. Und da wir in keiner Geräuschfreien Welt leben kommt das alle paar Sekunden. Und das wechselt sich mit meinen Gedanken ab. Ab und zu schießen mir Wörter in den Kopf wo ich mir denke "war das jetzt meine eigenen Gedanken oder fängt es doch jetzt an?" Dabei kribbelt dann mein ganzer Kopf und meine Hände werden eiskalt und meine Beine fangen zu zittern. Naja das geht den ganzen Tag fast so außer ich bin kurz abgelenkt! Und wenn ich schlafen gehe wirds ganz schlimm mit den Ohrwürmern den Gedankenfetzen etc... manchmal gehts und dann ist es wieder ganz schlimm wie gestern und heute. 
