Das finde ich wirklich bewundernswert.
Denke auch,einen anderen Weg gibt es nicht.
Ich muss nach wie vor akzeptieren lernen,dass die Angst nie ganz wegbleiben wird,egal,was ich tue.
Sie ist ein untrennbarer Bestandteil des Lebens.
Inzwischen hat das Zittern und heulen aufgehört,ich kann wieder denken.
Es ist sooo schön,wenn die innere Anspannung endlich nachlässt...
Meine Ängste sind anders gelagert.Ich habe Angst ,grundsätzlich ein schlechter Mensch zu sein.
Kann das nur sehr schwer loslassen,weil ich es mir immer leicht gemacht habe und getrunken habe,wenn mir was nicht gefiel...oder eben zuviel gegessen bis man nichts mehr fühlt und nurnoch müde in´s Bett fällt und die Grübeleien endlich aufhören.
Einfach alles zugeschüttet statt mal hinzusehen.
Ich will es jetzt so machen: Ab und zu erlaube ich mir das Zuschütten aber in der Zwischenzeit seh ich hin.
Meinst Du,das geht?
02.05.2017 16:53 •
#22